L'asthme est une maladie chronique qui affecte les voies respiratoires de vos poumons. Lors d'une crise d'asthme, les voies respiratoires deviennent enflammées et resserrées, ce qui rend difficile de respirer normalement. Lorsque vous êtes exposé à certains déclencheurs, des symptômes comme la toux, une respiration sifflante et une oppression thoracique en résultent. Le miel est présenté par ABC News comme un type de traitement alternatif qui peut aider à soulager la toux. Le miel ne doit cependant pas être votre seule source de traitement de l'asthme.
Une fonction
Le miel peut être utilisé pour traiter la toux et la respiration sifflante consécutive associée à l'asthme. Selon ABC News, le miel apaise les muqueuses de vos voies respiratoires. L'accumulation de muqueuses dans les bronches, mieux connue sous le nom de constriction des voies respiratoires, est l'une des causes des symptômes de l'asthme. ABC News rapporte qu'une étude menée par les Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine a révélé que le miel est efficace dans le traitement de la toux nocturne chez les enfants. Le même type de toux est associé à l'asthme.
Les types
Il est important d'utiliser le type de miel le plus efficace pour traiter l'asthme. ABC News recommande d'utiliser des miels noirs comme le miel de sarrasin, car ils sont les plus efficaces pour traiter la toux. Les miels légers peuvent encore fonctionner, mais ne contiennent pas autant d'antioxydants que le miel foncé. Le miel peut être acheté dans votre épicerie ou magasin d'aliments naturels.
Les indications
Consumer Health Digest recommande d'utiliser un quart de cuillère à café de miel à la fois pour le traitement de l'asthme et des allergies. Vous pouvez l'utiliser seul aussi souvent que nécessaire. En outre, vous pouvez ajouter un quart de cuillère à café à votre thé préféré. Le miel combiné au liquide chaud améliore l'élimination des muqueuses des bronches. ABC News rapporte que le miel ne devrait pas être donné aux nourrissons en raison du risque de botulisme. Le miel ne doit être utilisé que chez les personnes âgées de deux ans et plus.
Précautions
Les asthmatiques allergiques doivent être particulièrement prudents lors de l'utilisation du miel comme traitement contre la toux. Selon Consumer Health Digest, le miel peut contenir des traces de pollen, un allergène commun. Selon la gravité de vos allergies, même les plus petites quantités de pollen peuvent provoquer des éruptions cutanées, un gonflement du visage et une irritation des yeux. L'American Academy of Allergy Asthma and Immunology (AAAAI) déclare que les produits chargés de pollen peuvent également interférer avec les médicaments contre le diabète sur ordonnance.
Considérations
Le miel peut être bénéfique pour les enfants asthmatiques âgés de deux à six ans qui contractent un rhume, car les médicaments contre la toux en vente libre ne sont pas recommandés par la Food and Drug Administration pour les jeunes enfants. Les utilisateurs doivent consulter un médecin avant d'utiliser le miel comme forme régulière de traitement de l'asthme. Bien que le miel puisse aider à soulager la toux associée à l'asthme, les symptômes récurrents doivent être traités avec un médicament de contrôle à long terme qui soulage l'inflammation des voies respiratoires.
