Aliments riches en matières grasses et selles molles chez les tout-petits

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Anonim

À mesure que les bébés deviennent des tout-petits, ils passent du lait maternel ou du lait maternisé au lait entier et mangent de plus en plus d'aliments solides. Cela change considérablement l'apparence de leurs selles. Une fois molles et non formées, les selles des tout-petits ont tendance à avoir plus de structure. Les tout-petits qui ont des selles molles peuvent ne pas avoir suffisamment de bons gras dans leur alimentation.

Gros plan d'un avocat en tranches sur une planche à découper. Crédit: Canadapanda / iStock / Getty Images

Selles molles vs diarrhée

Il y a une différence entre les selles molles et la diarrhée. Les selles molles font référence à la consistance du caca de votre enfant. Un tabouret lâche est mou et non formé, avec un contenu liquide plus élevé que d'habitude. Inversement, la diarrhée fait référence à la fréquence des selles de votre enfant. Un enfant souffrant de diarrhée a des selles fréquentes et très molles, souvent caractérisées par une odeur nauséabonde. Les selles molles régulières des tout-petits sont appelées diarrhée du tout-petit et sont souvent dues à des liquides supplémentaires ou à trop de jus de fruits. Cependant, selon l'hôpital Riley pour enfants, un régime pauvre en graisses est une autre cause fréquente de selles molles chez les tout-petits.

Aliments riches en matières grasses

Lorsqu'un tout-petit a des selles molles ou la diarrhée du tout-petit, une première étape courante consiste à ajouter plus de matières grasses à son alimentation. Selon le Dr Ari Brown, pédiatre et contributeur au livre "Toddler 411", les aliments riches en graisses augmentent la quantité de volume dans les selles de votre enfant. Elle ne fait cependant pas référence à la malbouffe. Au lieu de cela, le Dr Brown recommande de nourrir votre tout-petit avocat, noix, poisson ou viande, ce qui permet aux selles de se former avant de passer dans les intestins. Un autre choix sain est le yogourt au lait entier. En plus d'être riche en graisses saines, le yogourt contient des probiotiques, qui peuvent restaurer la flore saine dans les intestins de votre tout-petit.

Autres causes de selles molles

Si l'augmentation de la quantité de graisses dans l'alimentation de votre tout-petit ne change pas l'apparence de ses selles, il pourrait avoir un problème plus grave. Les infections intestinales chroniques et les troubles rares des intestins, tels que la maladie cœliaque, peuvent provoquer des selles molles chroniques. Une autre cause possible de selles molles fréquentes est une allergie alimentaire, comme le lactose. Les selles molles fréquentes causées par ces troubles peuvent survenir en l'absence de tout autre symptôme, ce qui permet de les confondre facilement avec des troubles moins graves tels que la diarrhée des tout-petits. Cependant, tout changement soudain des selles de votre enfant doit être discuté avec son pédiatre, surtout s'il persiste.

Quand voir le docteur

Certains types de selles molles nécessitent des soins médicaux immédiats. Si le caca de votre tout-petit est lâche et aqueux et contient du sang ou des muqueuses, il pourrait avoir une infection qui nécessite des soins médicaux. De plus, des selles molles accompagnées de vomissements justifient un appel au pédiatre. Cependant, si votre enfant semble heureux et en bonne santé autre que ses selles molles, changer ce qu'il mange pourrait faire la différence. Si l'augmentation des graisses saines dans son alimentation ne fait pas l'affaire, parlez à son médecin d'un régime d'élimination pour voir si l'un de ses aliments habituels est à l'origine du problème. Lorsque tout le reste échoue, emmenez votre enfant chez son pédiatre.

Aliments riches en matières grasses et selles molles chez les tout-petits