L'hydrocodone est un analgésique sur ordonnance de la famille des opiacés. Il fonctionne en s'attachant aux récepteurs opiacés dans le cerveau, ce qui entraîne une diminution de la perception de la douleur. L'hydrocodone est prescrite pour soulager la douleur légère à modérée associée à des affections telles que l'arthrite, les maux de dos et les blessures physiques. Il existe un certain nombre d'alternatives à base de plantes à l'hydrocodone. Certains produisent des effets analgésiques étroitement comparables au médicament.
Kratom
Le kratom (Mitragyna speciosa) est le plus proche parent végétal de l'hydrocodone. Il est utilisé dans les pays asiatiques depuis des siècles pour sa capacité à diminuer la douleur et la fatigue, permettant aux travailleurs de continuer malgré l'inconfort. À petites doses, il produit des effets stimulants. Des doses plus élevées peuvent entraîner une sédation.
Bien qu'il ne soit pas lui-même un opiacé, le kratom est un agoniste mu-opioïde qui affecte les mêmes récepteurs cérébraux que les opiacés tels que l'hydrocodone. Les effets incluent une tolérance accrue à la douleur, une meilleure humeur et des sensations d'intoxication.
Comme l'hydrocodone, le kratom a le potentiel de provoquer une dépendance et un sevrage. Selon Erowid, les paysans asiatiques deviennent souvent dépendants de l'herbe et souffrent de sevrage à la cessation. Le Kratom est illégal en Thaïlande et dans de nombreux autres pays, mais il n'est pas actuellement prévu aux États-Unis. Ceux qui choisissent d'utiliser le kratom doivent le faire avec une extrême prudence et uniquement sous la supervision d'un médecin.
Écorce de saule
L'écorce de saule est parmi les herbes anti-inflammatoires les plus populaires et les plus efficaces. Il contient de la salicyline, le même composé actif que l'aspirine (acide salicylique). Selon les National Institutes of Health, l'écorce de saule est supérieure au placebo pour soulager la douleur de l'arthrose et est bien tolérée par la plupart des patients. Il peut également être utile pour traiter d'autres types de douleurs inflammatoires, telles que celles associées à des blessures mineures, des maux de dents, des crampes menstruelles et des brûlures ou des coupures.
Comme l'aspirine, l'écorce de saule peut augmenter le risque de saignement d'estomac, surtout lorsqu'elle est prise avec des analgésiques AINS tels que l'ibuprofène ou le naproxène.
Cayenne
Plus connu pour sa saveur piquante et épicée que pour sa capacité à soulager la douleur, le poivre de Cayenne est parfois utilisé pour traiter les douleurs articulaires chez les patients atteints de certains types d'arthrite. Il contient de la capsaïcine, qui agit comme un contre-irritant lorsqu'elle est appliquée sur la peau et distrait le cerveau de la douleur sous-jacente.
Lorsqu'il est pris en interne, le poivre de Cayenne provoque une sensation de brûlure dans la bouche, ce qui déclenche la libération d'endorphines dans le cerveau. Les endorphines sont des produits chimiques naturels qui produisent des effets similaires à ceux de l'hydrocodone et d'autres opiacés, notamment une meilleure humeur et une tolérance accrue à la douleur.
Racine de valériane
Parfois appelée «Valium de la nature», la racine de valériane est un supplément à base de plantes très populaire aux États-Unis.Elle est originaire d'Europe mais pousse librement dans de nombreuses parties du monde et a été utilisée traditionnellement pour tout traiter, de la nervosité à l'épilepsie.
Le composé actif de la racine de valériane est l'acide valérénique, qui affecte les mêmes neurotransmetteurs que les benzodiazépines comme le diazépam (Valium). En plus de ses effets calmants, la racine de valériane est un relaxant musculaire doux et peut réduire les spasmes qui provoquent certains types de douleur. Selon Medline Plus, la racine de valériane peut être utilisée pour traiter la douleur des crampes menstruelles, l'angine de poitrine, les douleurs nerveuses et les douleurs rhumatismales, bien que les preuves de son efficacité ne soient pas concluantes.
