Partout où vous vous tournez, vous voyez du thé vert sous différentes formes, tous salués pour leurs bienfaits pour la santé - non seulement les sachets de thé, mais aussi les capsules d'extrait de thé vert et les produits topiques. Ce sont excellents si vous répondez bien au thé vert, mais que faire si vous avez une allergie au thé vert?
Seul un médecin ou un professionnel de la santé peut déterminer si vous êtes réellement allergique au thé vert, mais vous pouvez rechercher certains symptômes. La bonne nouvelle est qu'il n'est pas courant d'être allergique au thé vert. Le thé vert pourrait même être bon pour soulager les symptômes d'autres allergies.
Une allergie au thé vert
La sensibilisation aux réactions allergiques au thé vert a augmenté après qu'une étude publiée en octobre 2003 dans le Journal of Allergy and Clinical Immunology a examiné 11 patients qui travaillaient dans une usine japonaise de thé vert et ont développé des réactions allergiques nasales et asthmatiques entre 1984 et 2001. Leurs symptômes incluaient toux, dyspnée (difficulté à respirer) et perte de conscience (dans les cas graves).
Chez certains travailleurs, mais pas tous, les symptômes se sont également manifestés après l'ingestion de tout type de thé (thé vert, thé oolong ou thé noir) ou après avoir mangé des gâteaux ou des nouilles à base de poudre de thé vert. Des tests cutanés et des tests d'inhalation ont confirmé que les patients ont développé un asthme induit par l'inhalation ou l'ingestion de thé vert.
Cependant, de nombreux patients présentant des réactions allergiques au thé vert avaient consommé du thé vert dans le passé sans réaction allergique. Cette allergie au thé vert pourrait donc avoir été causée par l'inhalation de poussière de thé vert au travail.
Mais dans d'autres cas, le thé vert pourrait être utile pour lutter contre les allergies. Plus précisément, le thé vert peut aider les démangeaisons de la peau. Dans une étude publiée en juin 2012 dans Toxicology Research , un petit groupe de 10 volontaires sains a été testé pour déterminer comment le thé vert, lorsqu'il était utilisé par voie topique, pouvait affecter leur dermatite de contact allergique, un trouble cutané courant où le contact avec certains produits chimiques, y compris ceux des cosmétiques, les teintures capillaires, le lavage des mains, etc., provoquent une réaction allergique.
Pendant toute la période de test, le thé vert n'a pas irrité la peau des sujets testés; plus important encore, cela a eu un effet positif sur la gestion de leurs réactions allergiques. Cependant, il ne semblait pas assez fort pour contrôler les réactions modérées ou sévères, vous ne pourriez donc pas compter sur le thé vert pour les démangeaisons comme remède complet.
L'étude a conclu que le thé vert était sûr à la fois dans les cosmétiques et dans les applications médicinales; par conséquent, vous pouvez au moins être assuré que le thé vert n'aggravera pas les démangeaisons.
Autres avantages pour la santé du thé vert
Ce n'est pas seulement dans une utilisation topique que le thé vert a des avantages dans la lutte contre les allergies. L'AARP recommande le thé vert, en particulier un type appelé Benifuuki, comme méthode pour compenser des symptômes tels que le nez bouché et les yeux qui piquent.
De plus, le centre médical de l'Université de Rochester explique que le thé vert a plus de polyphénols et de propriétés antioxydantes que le thé noir et oolong, et qu'il peut réduire le risque de certains cancers. Et les mauvais effets secondaires du thé vert sont très minimes. Parce qu'il contient de petites quantités de caféine, une consommation excessive peut entraîner de l'anxiété, des tremblements, de l'irritabilité et des problèmes de sommeil.
De plus en plus de bienfaits du thé vert sont constamment découverts. Le Centre national pour la santé complémentaire et intégrative (NCCIH) note qu'il finance la recherche sur la capacité du thé vert à lutter contre la surcharge en fer et à aider les personnes séropositives.
D'autres mauvais effets secondaires du thé vert pourraient inclure des problèmes de foie causés par des extraits de thé vert vendus en capsules, selon le National Center for Complementary and Integrative Health et l'Université de Rochester Medical Center. Le NCCIH répertorie les symptômes de problèmes hépatiques tels que douleurs abdominales, urine foncée et jaunisse.
Donc, sauf si vous êtes allergique au thé vert, vous pouvez - pour la plupart - vous attendre à ce que le thé vert soit bon pour vous et offre de nombreux avantages pour la santé. Si vous trouvez que le thé vert a de mauvais effets secondaires pour vous, parlez à votre fournisseur de soins de santé de vos symptômes.
