Les toxicomanes de la caféine doivent prêter une attention particulière aux ordonnances de leurs médecins pour les tests sanguins nécessaires pour les contrôles de santé et les diagnostics de routine. Selon le type d'analyse sanguine, les protocoles de laboratoire typiques peuvent perturber votre routine de café avec des restrictions alimentaires temporaires. Votre médecin peut demander un échantillon de sang qui nécessite un jeûne préalable pour une analyse précise. Dans la plupart des cas, vous devrez suspendre votre indulgence en nourriture, café, thé, boissons énergisantes et autres boissons pendant plusieurs heures afin de produire un échantillon de sang viable.
Tests de jeûne
Les tests de jeûne courants évaluent les taux sanguins de glucose, de triglycérides, de cholestérol HDL et de cholestérol LDL et de protéines C-réactives pour évaluer le diabète et les risques et conditions cardiovasculaires. Si votre fournisseur de soins de santé ajoute des tests non à jeun tels que le nombre de globules rouges ou des tests de la fonction rénale à un profil sanguin à jeun, vous devrez toujours jeûner. Cela signifie se passer de nourriture ou de boisson autre que de l'eau pendant une certaine période de temps.
Effets de café noir
Vous pensez peut-être qu'une boisson infusée à l'eau comme le café noir ne dérangera pas votre jeûne, mais la caféine et d'autres composés organiques dans les grains de café qui infusent l'eau le seront. Ces substances peuvent modifier la chimie du sang ou altérer les fonctions corporelles pour ce faire et menacer ainsi l'objectivité de l'analyse de votre échantillon de sang. La Food and Drug Administration rapporte que la caféine reste dans votre système jusqu'à six heures, ce qui fait que votre estomac sécrète de plus grandes quantités d'acide et vos reins excrètent plus d'eau. Cela provoque un pH et un déséquilibre des fluides corporels qui peuvent affecter le résultat de votre test sanguin. Même le café décaféiné contient de la caféine et d'autres composés qui peuvent entacher votre échantillon de sang.
Instructions de jeûne
Un jeûne contenant uniquement de l'eau implique de ne pas manger ou boire autre chose que de l'eau, généralement pendant huit à 12 heures avant votre prélèvement sanguin. Votre médecin vous indiquera si et quand vous devez jeûner ou vous dirigera vers le laboratoire de test pour obtenir des instructions explicites. Sauf si une exception vous est accordée, vous ne devez pas manger pendant cette période ni boire du café ou du thé noir chaud ou glacé, du soda, du jus ou toute eau liquide mais ordinaire.
Conseils pour réussir
Notez le jour ou l'heure prévue pour votre test sanguin et choisissez une heure de début pour votre jeûne, en fonction des instructions de votre médecin. Mangez un dîner nutritif comme d'habitude avant l'heure de coupure pour assurer une glycémie adéquate pour l'énergie pendant que vous jeûnez. Si la dépendance à la caféine menace votre volonté, préparez un thermos de café la nuit avant votre test ou prévoyez de visiter un café à proximité après votre rendez-vous.
