Si vous cherchez à perdre du poids, l'utilisation de laxatifs peut sembler un moyen d'empêcher votre corps d'absorber les calories des aliments. Cependant, ce n'est pas une méthode efficace de perte de poids et peut entraîner de graves complications de santé. Ex-lax est un laxatif en vente libre utilisé pour traiter la constipation. Prendre Ex-Lax pour vous aider à perdre du poids pourrait compromettre votre santé et n'entraînera en aucun cas une perte de poids permanente.
Indications / utilisations
Ex-lax est un laxatif stimulant contenant des sennosides. Il est disponible en vente libre et est utilisé pour soulager temporairement la constipation. Plus rarement, les laxatifs peuvent être utilisés pour traiter certains troubles intestinaux ou pour préparer l'intestin à la chirurgie. Malgré le potentiel d'effets secondaires graves, les laxatifs comme Ex-lax sont parfois maltraités par les personnes souffrant de troubles de l'alimentation et d'autres qui cherchent à perdre du poids.
Effets
Ex-lax agit en stimulant le péristaltisme - les mouvements des intestins qui produisent les selles - ainsi qu'en modifiant la sécrétion d'eau dans l'intestin. Il produit généralement une selle dans les 6 à 12 heures, soulageant temporairement la constipation et les symptômes associés comme les ballonnements et les sensations de satiété.
Idées fausses
La croyance que la prise de laxatifs comme Ex-lax empêchera l'absorption des graisses des aliments est incorrecte et potentiellement dangereuse. Bien qu'ils puissent réduire la rétention d'eau, les laxatifs ne sont pas utiles pour la perte de poids en l'absence de constipation. Ex-lax n'affecte pas l'intestin grêle où se produit l'absorption des nutriments, ce qui le rend inefficace pour prévenir l'assimilation des graisses et des calories.
Risques pour la santé
L'utilisation d'Ex-lax pendant des périodes prolongées ou à fortes doses peut entraîner de graves complications. Selon la National Eating Disorders Association, l'abus de laxatifs peut provoquer des déséquilibres électrolytiques, une déshydratation, une faiblesse, un dysfonctionnement rénal, des tremblements et une vision trouble. Les services de santé de l'Université Brown mettent en garde contre les risques d'arrêt cardiaque et d'autres problèmes cardiaques pouvant résulter d'une diarrhée chronique déclenchée par l'abus de laxatifs. L'utilisation d'Ex-lax pendant des périodes prolongées peut également entraîner une dépendance laxative, une condition dans laquelle les intestins perdent la capacité de fonctionner par eux-mêmes. Cette «constipation réflexe» crée le besoin d'une utilisation plus laxative, conduisant à un cercle vicieux d'abus et de sevrage.
Précautions de sécurité
La seule façon de prévenir les effets secondaires graves est d'éviter d'utiliser Ex-lax pour perdre du poids. Le site Web Ex-lax met en garde contre l'utilisation du produit pendant plus d'une semaine ou en cas de douleurs abdominales, de vomissements ou de nausées. Suivez attentivement les instructions de dosage et arrêtez de prendre Ex-lax si vous ressentez des saignements anaux ou d'autres effets secondaires troublants.
Considérations
À ce jour, une alimentation saine et l'exercice sont les seules méthodes de perte de poids considérées comme sûres et efficaces pour la gestion du poids à long terme. Les patients souffrant d'obésité difficile à traiter peuvent être candidats à un traitement avec des médicaments sur ordonnance, des chirurgies ou d'autres thérapies.
