L'ulcère gastroduodénal et la colite peuvent tous deux causer des douleurs à l'estomac, et vous remarquerez peut-être que certains aliments semblent irriter votre estomac plus que d'autres. Le jus d'orange, en raison de son taux d'acide élevé, peut vous déranger si vous souffrez d'ulcères ou de colite. Par conséquent, vous voudrez peut-être laisser tomber le jus d'orange de votre alimentation. Cependant, vous devez vous assurer de parler d'abord à votre médecin, surtout si vous souffrez de colite, car les patients atteints de colite ont souvent besoin de la nutrition supplémentaire qu'un régime alimentaire varié peut fournir.
Les bases
Tous les fruits contiennent de l'acide, mais les agrumes tombent du côté très acide de la balance; les oranges ont un pH d'environ 2 à 3, ce qui les rend potentiellement très irritantes pour une personne atteinte de gastrite ou d'ulcère gastro-duodénal. De plus, les patients atteints de colite mentionnent fréquemment que les agrumes et les jus, y compris le jus d'orange, semblent provoquer ou aggraver leurs symptômes, là encore potentiellement à cause de l'acide qu'ils contiennent.
Ulcères
Les ulcères peptiques, dans lesquels des plaies se développent dans la muqueuse de l'estomac ou du tube digestif supérieur, affectent potentiellement environ 20 millions d'Américains, selon l'Université du Maryland Medical Center. Ils ne sont généralement pas causés par la nourriture que vous mangez; au lieu de cela, ils sont le plus souvent causés par une forme de bactérie appelée Helicobacter pylori, ou par l'utilisation trop fréquente de médicaments en vente libre tels que l'ibuprofène. Généralement, si vous avez des ulcères gastro-duodénaux, vous pouvez éviter le jus d'orange si vous trouvez qu'il irrite votre ulcère. Cependant, vous devez vous assurer de le remplacer par un autre fruit ou légume riche en vitamine C.
Colite
La colite affecte votre côlon, pas votre estomac, mais elle peut également entraîner le développement de plaies. Les symptômes courants de la colite comprennent la diarrhée, des douleurs abdominales, une perte de poids et de la fatigue. De nombreux patients atteints de colite trouvent que plusieurs aliments, y compris le jus d'orange et d'autres jus de fruits, les dérangent. Cependant, vous ne devez pas restreindre votre alimentation lorsque vous souffrez de colite. De nombreux patients atteints de colite présentent un risque élevé de malnutrition et de carences nutritionnelles spécifiques, et ils aggravent la situation en limitant leur régime alimentaire afin de contrôler leurs symptômes.
Les options
Heureusement, les patients atteints d'ulcère et de colite peuvent avoir une autre option pour conserver le jus d'orange dans leur alimentation: le jus d'orange peu acide. Plusieurs fabricants de jus d'orange ont développé des versions de leurs produits qui sont moins acides, ce qui pourrait irriter moins les ulcères et la colite que les produits habituels. Vous devriez envisager de passer au jus d'orange peu acide avant de supprimer complètement le jus d'orange de votre alimentation. Consultez également votre médecin pour vous assurer que vous consommez suffisamment de vitamine C et d'autres nutriments, surtout si vous avez limité votre consommation de jus d'orange en raison de vos symptômes.
