La perte de poids peut affecter vos reins, parfois de manière imprévisible. Si vous souffrez déjà d'une maladie rénale, votre médecin peut vous suggérer de prendre du poids ou d'éviter de perdre du poids. Mais pour les personnes souffrant d'affections menaçant les reins comme complication secondaire, comme l'hypertension artérielle ou le diabète, une perte de poids peut être prescrite. Enfin, à la fois un gain de poids extrême et une perte de poids extrême peuvent vous mettre à risque de calculs rénaux. Votre médecin peut recommander des plans judicieux pour vous aider à atteindre l'objectif de poids le plus approprié à votre état.
Implications pour les diabétiques
Les personnes atteintes de diabète peuvent souffrir de complications liées à une maladie rénale, selon l'American Diabetes Association. Les niveaux élevés de sucre dans le sang communs aux diabétiques apportent plus de sucre aux reins, ce qui les oblige à travailler très fort pour filtrer les déchets. Ce stress supplémentaire conduit potentiellement à un excès de protéines libéré dans l'urine, un syndrome connu sous le nom de macroalbuminurie. S'il n'est pas traité, le processus entraîne une maladie rénale et même une insuffisance rénale totale. L'ADA note que l'hypertension artérielle accélère le processus d'insuffisance rénale.
Recommandation
La perte de poids est un élément clé du contrôle de la pression artérielle, qui à son tour peut ralentir la progression de la maladie rénale associée au diabète. Si vos efforts pour perdre du poids comprennent le maintien de votre consommation d'amidons et de sucres à un nombre raisonnable, les niveaux de glucose stabilisés qui en résultent diminueront également les chances de déclencher la réaction en chaîne associée à la macroalbuminurie.
Inconvénients de la perte de poids
Pour les personnes atteintes d'une maladie rénale chronique, la perte de poids peut être dangereuse. Une réduction malsaine des calories et des nutriments clés se produit parce que la condition diminue votre appétit. De plus, votre médecin peut vous demander de restreindre la consommation d'aliments, ce qui menace davantage la consommation de calories si vous ne vous tournez pas vers d'autres groupes alimentaires. Un apport calorique adéquat est crucial pour les patients souffrant de reins afin de maintenir l'énergie nécessaire pour fonctionner dans la vie quotidienne, ainsi que pour subir une dialyse ou une intervention chirurgicale. Dans de nombreux cas, les patients atteints de reins doivent prendre du poids ou rester à leur poids santé, selon la National Kidney Foundation.
Recommandation
Certains patients atteints de reins perdent une quantité dangereuse de poids s'ils suivent un régime pauvre en protéines. On peut également leur conseiller de réduire le sodium, le potassium, le calcium et le phosphore, ce qui limite encore plus leur approvisionnement alimentaire. Si vous appartenez à ce groupe à régime limité, votre médecin peut vous recommander d'obtenir des calories supplémentaires des graisses ou des glucides tels que la confiture et le miel.
Calculs rénaux
L'obésité et les stratégies de perte de poids extrêmes vous mettent à risque de développer des calculs rénaux, selon la National Kidney Foundation. Un apport alimentaire excessif et une prise de poids exercent un stress supplémentaire sur les principaux organes, y compris les reins. À l'inverse, les régimes riches en protéines et en glucides peuvent provoquer des calculs rénaux car une quantité excessive de protéines entraîne une accumulation d'acide urique, une cause d'un type de calcul rénal. La chirurgie de perte de poids peut également provoquer des calculs rénaux, note la National Kidney Foundation. Ces chirurgies modifient le fonctionnement de votre tube digestif, entraînant potentiellement une accumulation d'oxalate, un autre produit chimique qui peut favoriser la formation de calculs rénaux.
Recommandation
Atteindre progressivement un poids plus sain peut réduire vos chances de développer des calculs rénaux, surtout si vous réduisez le sucre, le sirop de maïs riche en fructose et la malbouffe salée. Si vous trouvez que les régimes à faible teneur en glucides fonctionnent pour vous, gardez votre nombre de protéines à 50 grammes ou moins. Si votre médecin estime que la chirurgie de perte de poids est essentielle à votre état de santé général, demandez ce que vous pouvez faire pour diminuer les risques de développer des calculs rénaux.
