L'odeur corporelle est une nuisance et peut être gênante. Le stress, l'exercice et les températures élevées sont des causes normales de transpiration, également appelées transpiration. L'odeur se produit lorsque la transpiration rencontre des bactéries sur la peau. La transpiration excessive, ou hyperhidrose, et peu ou pas de transpiration, également connue sous le nom d'anhidrose, sont des conditions médicales qui nécessitent un traitement. Les aliments à forte odeur tels que les oignons peuvent provoquer une odeur corporelle.
Causes de l'odeur corporelle
Le corps a deux types de glandes sudoripares - les glandes eccrines et les glandes apocrines. La glande eccrine est directement ouverte sur la surface de la peau et couvre la majorité du corps. Il produit une sueur inodore principalement composée de chlorure de sodium qui aide à réduire la température de votre corps. Les glandes apocrines couvrent des zones de follicules pileux abondants tels que les aisselles, l'aine et le cuir chevelu. Ces glandes sécrètent de la sueur grasse qui se mélange aux bactéries, ce qui provoque une odeur désagréable. Selon Columbia University Health Services, les aliments tels que l'ail, le curry et les oignons contribuent aux odeurs corporelles.
Oignons
Les aliments à forte odeur tels que les oignons et l'ail sont riches en acide sulfurique. L'huile sécrétée par les oignons se mélange à la sueur grasse libérée dans les glandes apocrines. La forte odeur des oignons contribue à l'odeur corporelle dans les glandes apocrines. Les oignons peuvent également provoquer une mauvaise haleine. La cuisson des oignons peut réduire leurs propriétés odorantes, selon Get Healthy Palm Beach.
Traitement
Les produits en vente libre, comme les antisudorifiques et les déodorants, aident à combattre les odeurs corporelles et la transpiration. Le Women and Children's Health Network note que l'utilisation d'antisudorifiques contenant des composés à base d'aluminium aide à bloquer temporairement les glandes sudoripares et un déodorant pour éliminer l'odeur. Les prescriptions de chlorure d'aluminium sont disponibles si les médicaments en vente libre ne fonctionnent pas. Les effets secondaires incluent des rougeurs et des démangeaisons cutanées.
Changements de style de vie
L'université de Columbia suggère de se baigner quotidiennement avec du savon déodorant ou antibactérien, réduisant votre consommation d'aliments à forte odeur comme l'oignon, arrêtant de fumer et ajoutant du magnésium ou du zinc à une alimentation saine composée de légumes et d'aliments à grains entiers.
