Si vous avez soulevé des poids et fait de l'exercice, il est assez probable que ces séances d'entraînement aient causé la douleur thoracique que vous ressentez. La fatigue et l'inflammation de vos muscles ou du tissu conjonctif peuvent entraîner une douleur qui semble centrée dans votre poitrine. Cependant, ne présumez pas que votre douleur thoracique ne représente pas un problème de santé grave - il est également possible que ce soit le premier signe d'alerte d'une maladie cardiaque ou d'une crise cardiaque. Visitez votre médecin dès que possible pour le faire évaluer et diagnostiquer.
Problèmes cardiaques potentiels
Il est essentiel que vous excluiez des problèmes cardiaques potentiels chaque fois que vous ressentez une sorte de douleur thoracique, car la douleur causée par une crise cardiaque ou d'autres problèmes de santé cardiaque se présente souvent comme un autre type de douleur, selon la Harvard Medical School. Un exercice intense tel que l'haltérophilie peut potentiellement déclencher une crise cardiaque chez une personne qui n'a pas fait beaucoup d'exercice récemment. Votre médecin effectuera probablement une batterie de tests médicaux pour vous assurer que vous n'avez pas de crise cardiaque ou un autre problème cardiaque, comme l'angine de poitrine.
Fatigue musculaire
Si votre équipe médicale diagnostique votre douleur thoracique comme un muscle tiré ou tendu, il est probable que vous puissiez vous occuper du problème à la maison sans soins professionnels supplémentaires, selon le University of Maryland Medical Center. Se reposer pendant plusieurs jours et traiter toute douleur insupportable avec des analgésiques en vente libre, l'acétaminophène ou l'ibuprofène, devrait guérir vos muscles tendus. Vous pouvez également utiliser des compresses chaudes ou froides pour atténuer l'inconfort.
Problèmes de tissu conjonctif
Plutôt qu'un muscle tiré, vous pourriez également ressentir de la douleur à cause des tissus conjonctifs enflammés dans votre poitrine, selon l'Université Columbia. Deux conditions - la costochondrite et le syndrome de Tietze - impliquent un gonflement et une inflammation du cartilage entre votre cage thoracique et votre sternum. Dans certains cas, l'infection provoque cette douleur thoracique et un gonflement, tandis que dans d'autres, la surutilisation des articulations impliquées provoque la douleur. Pour traiter l'une ou l'autre de ces affections, vous devrez interrompre votre programme d'haltérophilie jusqu'à une semaine. Les relaxants musculaires peuvent aider, tout comme les analgésiques en vente libre.
Problèmes gastro-intestinaux
Bien que ce soit moins probable, la douleur thoracique qui apparaît lorsque vous soulevez des poids pourrait refléter des problèmes avec votre système gastro-intestinal, selon l'Université Columbia. La maladie de reflux gastro-œsophagien, communément appelée brûlures d'estomac ou reflux, peut souvent éclater lorsque quelqu'un fait de l'exercice. De plus, si vous avez développé un ulcère, cela peut potentiellement provoquer une douleur qui semble être centrée dans votre poitrine. Dans les deux cas, vous devrez consulter votre médecin personnel pour un diagnostic ferme et un plan de traitement.
