Selon herbs2000.com, les vergetures se développent lorsque le corps est étiré au-delà de ses capacités élastiques. Un entraînement intense et un gain de poids spectaculaire sont souvent des façons de créer des vergetures disgracieuses. Bien qu'elles affectent les deux sexes, les femmes sont plus sensibles aux vergetures que les hommes. La grossesse et la puberté sont également des périodes où les vergetures peuvent provenir. Des vergetures apparaissent généralement sur l'estomac, les cuisses et les seins des femmes.
Vitamine A
Le site teenbodybuilding.com, préconise l'utilisation de la vitamine A pour lutter contre les vergetures. Vous pouvez ingérer de la vitamine A ou l'appliquer par voie topique. On dit que la vitamine A favorise la croissance de la peau et répare la peau endommagée. La vitamine A aide à augmenter et à améliorer la teneur en collagène de la peau. Le collagène est une substance naturelle présente dans les tissus de votre corps. Le collagène permet à la peau de rester douce et hydratée.
Vitamine C
Herbs2000.com souligne l'importance de la vitamine C pour votre peau. La vitamine C est connue pour sa capacité à aider à guérir les plaies cutanées et les tissus cicatriciels endommagés. Les nutriments contenus dans la vitamine C sont essentiels à la santé globale de votre peau. La vitamine C peut également être prise par voie orale ou topique.
Vitamine E
Teenbodybuilding.com rapporte que la prise de vitamine E peut réellement aider à prévenir le développement des vergetures. La vitamine E est un antioxydant qui aide à maintenir la santé des tissus et des membranes cutanées. Par conséquent, la vitamine E est efficace pour prévenir et traiter les vergetures. La vitamine E peut être prise par voie orale. Cependant, l'application topique de vitamine E est considérée comme la plus bénéfique.
Zinc
Selon teenbodybuilding.com, le zinc est le complément par excellence pour prévenir et guérir les vergetures. Le zinc est utile dans la lutte contre les vergetures car il génère du collagène. Le collagène ne se trouve pas dans les aliments. Par conséquent, le zinc doit être ingéré par voie orale sous forme de gélule.
