Les pleurs sont une réaction physique à un stimulus émotionnel. Le nom scientifique pour pleurer est larmoiement. Pendant les pleurs, une fréquence cardiaque élevée a été observée. Les larmes sont libérées par les conduits lacrymaux, recouvrant les yeux et en débordant.
Énergie requise
Les pleurs nécessitent peu d'efforts physiques et ont un effet minime sur votre taux métabolique. L'acte physique de pleurer brûle une petite quantité de calories.
État émotionnel
Pendant les moments émotionnellement stressants, il n'est pas rare que le rythme cardiaque d'une personne augmente. Au repos, une livre de muscle cardiaque brûle environ 8 1/2 calories par heure. Lorsque la fréquence cardiaque augmente pendant le stress émotionnel, le nombre de calories brûlées par le tissu cardiaque peut augmenter légèrement.
Panneaux de signalisation
Une augmentation des cas de pleurs peut être un signe de dépression. Un autre symptôme de la dépression est la réduction de l'appétit. Une personne qui pleure peut souvent souffrir de dépression et sa perte de poids peut être due à une perte d'appétit par opposition aux calories brûlées pendant les sanglots. Si vous ou quelqu'un que vous connaissez ressentez ces symptômes, consultez un médecin.
