Le régime de jus de pomme pour le foie fait référence à une désintoxication, un nettoyage ou un rinçage du foie, termes qui sont utilisés de manière interchangeable. Parfois, il est appelé flush de calculs biliaires. Le jus de pomme est l'un des ingrédients clés de certaines versions d'un nettoyage du foie. D'autres versions reposent davantage sur l'huile d'olive ou l'huile de noix. Tous les régimes de jus de pomme pour le nettoyage du foie partagent une caractéristique commune - des experts tels que la Fondation Nemours disent qu'ils ne fonctionnent pas.
Nettoyage du foie moderne
Il existe deux variantes du nettoyage du foie. La méthode classique, inventée par l'herboriste Frank Roberts dans les années 1950, met l'accent sur la prise d'une once d'huile d'olive vierge toutes les heures et l'estomac vide. La deuxième version utilise largement le jus de pomme. Une version vous conseille de boire beaucoup de jus de pomme et de ne manger que des fruits et légumes pendant deux jours. Ensuite, vous buvez 1 à 2 cuillères à soupe de sel d'Epson avec de l'eau, 1/2 tasse d'huile d'olive et du jus de citron. Une autre version vous demande de boire du jus de pomme frais pendant trois jours, avec beaucoup de salade crue et de fruits non transformés, suivi de 4 cuillères à soupe de sels d'Epsom mélangés dans quatre tasses d'eau, suivis de pamplemousse frais et de jus de citron.
Théorie
Selon le site du blog Candida, il est recommandé de boire beaucoup de jus de pomme avant de nettoyer votre foie, car l'acide malique contenu dans le jus de pomme ramollit les calculs biliaires pour leur permettre d'être évacués du foie et du corps. Mais comme le dit le site Web de Candida, il n'y a aucune preuve scientifique pour soutenir une telle théorie.
Recherche
Quackwatch.com démolit la théorie derrière le nettoyage du jus de pomme et du foie. Le nettoyage du foie de jus de pomme provenait apparemment d'une lettre adressée à un rédacteur en chef de la prestigieuse revue médicale "The Lancet", et prônait la valeur d'un rinçage de la vésicule biliaire utilisé par la femme de l'auteur de la lettre. Comme l'explique le Dr Stephen Barrett, l'auteur de Quackwatch, "il n'y a aucun moyen pour le jus de pomme ou tout autre agent pris par voie orale d'entrer en contact avec des calculs dans la vésicule biliaire ou les voies biliaires."
Effets secondaires
Il y a peu de preuves que le foie nettoie ou que tout autre régime de nettoyage, de désintoxication ou de rinçage élimine réellement les toxines du corps. Les organes de votre corps - les reins, le foie, le système digestif et le système lymphatique - sont conçus pour éliminer les toxines du corps par eux-mêmes et leur fonction ne peut pas être améliorée sans intervention médicale, selon Debunking Detox. La plupart des toxines ingérées sont filtrées par les reins puis excrétées dans l'urine et les selles. Les régimes de désintoxication peuvent également provoquer des effets secondaires désagréables. Vous pouvez souffrir de déshydratation, de fatigue, de vertiges et de nausées. Vous ne devriez pas envisager un nettoyage du foie avec du jus de pomme ou autre chose sans en avoir d'abord discuté avec votre fournisseur de soins de santé.
