Selon les National Institutes of Health, le diabète est une maladie qui affecte des millions d'Américains. Le test de glycémie à jeun peut déterminer si vous avez cette maladie. Le diabète est indiqué lorsque le taux de glucose à jeun d'une personne est supérieur à 126 mg / dl. Alors qu'un taux de glucose à jeun inférieur à 99 mg / dl est normal, 100 à 125 mg / dl est généralement considéré comme un prédiabète. Cette maladie est connue pour épuiser certains nutriments dont le corps a besoin, comme les vitamines, les minéraux et les électrolytes.
Qu'est-ce que le complexe B?
Le complexe de vitamine B signifie généralement qu'un complément alimentaire oral contient la plupart des vitamines B. Les vitamines B sont une classe de produits chimiques solubles dans l'eau dont les cellules ont besoin pour exercer leurs fonctions physiologiques normales. Beaucoup de vitamines B ont des fonctions dans le développement fœtal, fabriquant de l'ADN, des globules rouges et maintenant la santé du système nerveux et immunitaire. La carence en certaines vitamines B peut avoir des effets dévastateurs. Par exemple, une carence en acide folique maternel peut entraîner des malformations congénitales neurologiques.
Sources de vitamine B
Vous pouvez prendre des suppléments oraux pour fournir toutes les vitamines B requises dans une capsule. Cependant, vous pouvez également manger les bons aliments pour fournir les vitamines B nécessaires. Le département américain de l'Agriculture affirme que les céréales de petit déjeuner enrichies sont une bonne source de nourriture pour les vitamines B. La volaille, les œufs, le poisson, la viande, les légumes verts, les pois, les haricots, les bananes et les grains entiers fournissent également des niveaux élevés de vitamines B.
Diabète
Le diabète est une maladie métabolique qui entraîne une élévation chronique de la glycémie. C'est ce qu'on appelle l'hyperglycémie ou une glycémie élevée. Dans des conditions normales, l'hormone insuline est sécrétée par le corps pour contrôler la quantité de glucose dans le sang. La plupart des diabètes consistent en l'une des deux formes de base de la maladie, appelée diabète de type 1 ou de type 2. Le diabète de type 1 survient parce que le corps ne fabrique pas suffisamment d'insuline. Le diabète de type 2 survient parce que l'effet de l'insuline sur le foie, les graisses et les tissus musculaires est altéré, une condition connue sous le nom de résistance à l'insuline.
Diabète et vitamine B
Les personnes diabétiques ont tendance à manquer de vitamine B-1, ou thiamine, dans le sang. Selon Diabetes Health, c'est parce que les reins diabétiques excrètent de la thiamine au lieu de la retenir. Un faible taux de thiamine peut entraîner un défaut dans la muqueuse de minuscules vaisseaux sanguins, entraînant une inflammation de l'ensemble du vaisseau. Des recherches rapportées par la ressource médicale Internet Physorg.com ont montré que l'administration de vitamine B-1 peut prévenir les problèmes de vaisseaux sanguins. Ceci est important car de nombreuses personnes atteintes de diabète développent des complications vasculaires. Les chercheurs affirment que des doses élevées de vitamine B-1 peuvent aider à prévenir de tels problèmes, mais avertissent que davantage de recherches scientifiques sont nécessaires pour prendre une décision définitive.
