5 choses que vous devez savoir sur les rhomboïdes

Les rhomboïdes sont les muscles très minces situés dans le haut du dos entre les omoplates. Étant donné que les rhomboïdes relient l'omoplate (ou l'omoplate) à la colonne vertébrale, les muscles relativement petits sont responsables d'un lourd fardeau qui comprend le retrait de vos épaules pour une posture correcte. La faiblesse ou l'étanchéité (ou les deux) dans les rhomboïdes provoque non seulement une mauvaise posture, mais conduit finalement à la douleur.

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Un homme expose les muscles de son dos et de ses omoplates. Crédit: XiXinXing / XiXinXing / Getty Images

Les rhomboïdes sont les muscles très minces situés dans le haut du dos entre les omoplates. Étant donné que les rhomboïdes relient l'omoplate (ou l'omoplate) à la colonne vertébrale, les muscles relativement petits sont responsables d'un lourd fardeau qui comprend le retrait de vos épaules pour une posture correcte. La faiblesse ou l'étanchéité (ou les deux) dans les rhomboïdes provoque non seulement une mauvaise posture, mais conduit finalement à la douleur.

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