Si vous n'utilisez votre tapis roulant qu'une ou deux fois par semaine, ou si vous êtes un coureur quotidien sérieux, une vérification rapide dans le manuel du propriétaire vous indique de vous assurer que votre tapis roulant est correctement lubrifié afin que vous puissiez profiter de votre temps d'exercice sans bosses ou saute. Une bonne lubrification augmente également la durée de vie de la courroie de votre tapis roulant. Avant de commencer à chercher dans la maison les produits disponibles pour faire du lubrifiant pour tapis roulant avec, assurez-vous de savoir si votre tapis roulant nécessite un lubrifiant pour courroie à base de silicone ou de cire. Si vous n'avez plus le manuel du propriétaire, vous pouvez appeler le fabricant et obtenir les informations de cette façon.
Pourquoi lubrifier
La bande de roulement de votre tapis roulant se déplace autour d'une base, appelée pont. Le deck ne bouge pas. La chaleur et le frottement sont produits lorsque la courroie tourne autour du pont, ce qui peut endommager votre courroie de course. L'utilisation d'un lubrifiant entre la bande de roulement et le plateau réduira considérablement la friction et la chaleur, prolongeant ainsi le cycle de vie de votre tapis roulant. Le remplacement d'une courroie de course ou d'une autre pièce mobile nécessitant une lubrification peut vous coûter presque autant qu'un nouveau tapis roulant, alors lubrifiez votre machine aussi souvent que nécessaire pour garder votre argent durement gagné dans votre poche.
À quelle fréquence
La règle d'or dit que si vous utilisez le tapis roulant une fois par semaine, vous devez le lubrifier une fois par an; si vous l'utilisez deux fois par semaine, lubrifiez deux fois par an, etc. Vous devez vérifier le manuel du propriétaire pour un timing plus précis comme les mois, les kilomètres parcourus, les heures d'utilisation, etc. Certains fabricants déconseillent une lubrification inutile car cela pourrait endommager votre tapis roulant.
Types de lubrifiant
Même s'il existe de nombreux types de lubrifiants pour tapis roulant - barre de cire de paraffine, paraffine en poudre synthétique, cire liquide, graisse de silicone, silicone liquide - ils appartiennent tous à deux catégories principales: à base de cire ou à base de silicone. Lisez votre manuel du propriétaire pour trouver celui qui convient, car les lubrifiants à base de cire et de silicone ne sont pas interchangeables. Si vous utilisez le mauvais, il peut endommager votre tapis roulant en déformant ou en ramollissant la ceinture.
Ingrédients
Les lubrifiants de tapis roulant faits maison pour les lubrifiants à base de silicone comprennent généralement du téflon et d'autres produits à base de silicone. Parfois, un bon spray avec du poli silicone pour meubles fera l'affaire. Si vous avez besoin d'un lubrifiant à base de cire, vous recherchez de la poudre ou des barres de paraffine. Vous ne pouvez pas choisir vos ingrédients avant d'avoir vérifié auprès du fabricant du tapis roulant ou lu les instructions dans le manuel du propriétaire.
Garde le propre
Vous devez dépoussiérer votre tapis de course plus souvent que vous ne devez le lubrifier, de sorte que les débris, la poussière, les peluches et les particules de saleté n'augmentent pas la traînée et mettent une charge plus importante sur le moteur. Toujours nettoyer la terrasse en premier avec un morceau de tissu non pelucheux avant d'appliquer un lubrifiant.
Conseils
Un kit d'entretien du tapis roulant fourni avec le tapis roulant, lorsqu'il est acheté auprès du fabricant, doit inclure un récipient de lubrifiant. Certains modèles de tapis de course ont des courroies prétraitées et des pièces mobiles, ils n'ont donc pas besoin de lubrification. Consultez le manuel du propriétaire. Si vous devez lubrifier votre machine, débranchez toujours votre tapis roulant avant de le nettoyer ou d'appliquer du lubrifiant.
