Les maux de tête après une course ne devraient pas se produire. Si vous ressentez un mal de tête après l'exercice, votre médecin doit savoir ce qui se passe afin qu'il puisse effectuer différents tests de diagnostic et exclure différentes conditions. Ce n'est pas le moment de penser: "C'est juste un mal de tête. Les médicaments sont tout ce dont j'ai besoin." Un effort léger - éternuements, efforts, flexion, soulèvement ou course - ne devrait pas causer de douleur à la tête.
Céphalées d'effort bénignes
Bien que l'exercice puisse généralement aider à soulager la douleur d'un mal de tête de tension, si vous souffrez de maux de tête sévères après une course, discutez-en avec votre médecin. Elle peut vous diagnostiquer un mal de tête d'effort bénin, qui peut être déclenché par un événement aussi innocent qu'un éternuement ou significatif comme une course vigoureuse. Si vous développez un BEH, vous pouvez ne ressentir de la douleur que quelques instants ou plusieurs heures.
Problèmes neurologiques
Des anomalies dans le cerveau peuvent déclencher de graves maux de tête à l'effort. Lorsque votre médecin connaît vos symptômes, il peut planifier une imagerie par résonance magnétique de votre cerveau ou une angiographie par résonance magnétique, qui se concentre sur les vaisseaux sanguins de votre cerveau. Si vous avez une vulnérabilité héréditaire aux migraines, vous êtes plus susceptible de souffrir de céphalées d'effort.
Votre médecin vérifiera également votre tension artérielle, effectuera un test de dépistage thyroïdien et, dans le cas d'une hémorragie sous-arachnoïdienne suspectée, une ponction lombaire, selon la Robbins Headache Clinic.
Conditions à considérer
Traitements contre les maux de tête
Les médicaments anti-inflammatoires - le naproxène ou l'indométhacine - lorsqu'ils sont pris une à deux heures avant une séance d'exercice peuvent aider à prévenir les maux de tête. Les posologies habituelles sont de 50 ou 75 mg d'indométacine ou 500 mg de naproxène. Votre médecin peut vous prescrire 40 mg de propranolol. D'autres médicaments utiles sont l'aspirine, l'ibuprofène ou l'ergotamine.
