Selon les informations de 2011 des Centers for Disease Control and Prevention, plus d'un tiers des adultes américains sont obèses. Cela signifie qu'ils ont un indice de masse corporelle supérieur à 30. L'obésité augmente le risque de maladie cardiaque, de diabète, de cancer, de maladie de la vésicule biliaire et d'apnée du sommeil. Il semble que les Américains du monde entier essaient divers régimes et outils pour les aider à perdre du poids. Certains essaient des pilules amaigrissantes dans le but de prendre des kilos en trop.
Statistiques de régime
Suivre un régime est devenu l'obsession des adultes américains. Selon les informations de 2007 de l'Université du Colorado à Boulder, 1 femme sur 3 et 1 homme sur 4 suivent un régime à un moment donné. La mauvaise nouvelle est que les deux tiers des personnes à la diète retrouvent leur poids en un an et pratiquement tous le retrouvent en cinq ans. Pour cette raison, l'industrie de l'alimentation en Amérique reçoit plus de 40 milliards de dollars par an. De nombreux régimes échouent parce qu'ils ne sont pas viables. Les programmes de régime qui sont restrictifs et changent considérablement la façon dont vous mangez normalement sont voués à l'échec à long terme. Beaucoup de gens résistent à l'exercice nécessaire qui doit accompagner tout régime alimentaire. Ils se tournent donc vers les pilules, à la recherche d'une panacée.
Adipex
L'adipex, ou phentermine, est un stimulant similaire à une amphétamine et agit comme coupe-faim en interagissant avec le système nerveux central. La Food and Drug Administration a approuvé la phentermine comme pilule amaigrissante en 1959. Selon Drugs.com, les essais cliniques montrent que les patients traités avec des médicaments anorexigènes tels que la phentermine perdent plus de poids en moyenne que ceux traités avec un placebo et un régime. Cependant, l'ampleur de la perte de poids accrue n'est que d'une fraction de livre. La plus grande perte de poids survient au cours des premières semaines de traitement, puis diminue au cours des semaines suivantes. Drugs.com note que la quantité de perte de poids avec l'utilisation d'un médicament anorexique varie d'un essai à l'autre. L'histoire naturelle de l'obésité est mesurée en années, tandis que les études cliniques sont limitées à une durée de quelques semaines. Ce fait limite l'utilité des études à court terme montrant l'efficacité de l'utilisation de la phentermine.
Adderall
Adderall est un médicament approuvé utilisé dans le traitement du trouble déficitaire de l'attention. Il est également utilisé dans le traitement de la narcolepsie. Comme la phentermine, c'est un stimulant du système nerveux central et peut affecter l'appétit. Contrairement à la phentermine, Adderall n'est pas approuvé pour la perte de poids et aucune étude ne cite l'efficacité d'Adderall pour la perte de poids. Cependant, la perte de poids est l'un des effets secondaires connus d'Adderall. Selon AdderallAbuse.net, les Américains acquièrent Adderall à leurs amis, à Internet et à d'autres sources illégales dans le but d'utiliser Adderall pour perdre du poids. Adderall peut avoir des effets secondaires graves tels que des risques d'abus, de psychose, de mort cardiaque subite et de crises hypertensives. Adderall ne doit pas être pris pour la perte de poids et ne doit jamais être pris sans la supervision d'un médecin.
Meilleur conseil diététique
Le meilleur conseil diététique est de modifier votre style de vie. Des modifications modestes dans les portions et la qualité des aliments peuvent vous aider à démarrer sur la voie d'une perte de poids permanente. Trouver une activité physique que vous aimez et que vous pouvez faire avec un partenaire peut augmenter vos chances de succès. Faites une promenade, allez danser, jouer au tennis, faire du vélo, nager ou faire de la randonnée ne sont que quelques suggestions pour l'activité physique. La meilleure pilule amaigrissante au monde est celle qui n'est pas prise.
