Quels sont les bienfaits de l'eau citronnée au poivre de Cayenne et au gingembre?

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Anonim

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Un verre d'eau citronnée. Crédits: JanHetman / iStock / Getty Images

Avantages pour la santé

Le citron, le poivre de Cayenne et le gingembre contiennent tous des antioxydants, qui stimulent le système immunitaire et protègent des radicaux libres - une cause de vieillissement qui peut même conduire au cancer au fil du temps. La teneur élevée en vitamine C des citrons et leurs propriétés antivirales pourraient renforcer l'immunité contre le rhume et la grippe, ou vous aider à les surmonter plus rapidement.

Perte de poids et énergie

Le gingembre et le poivre de Cayenne stimulent le métabolisme et contribuent aux efforts de perte de poids. Le composé épicé de Cayenne appelé capsaïcine chauffe le corps, augmentant la dépense énergétique, aidant à brûler plus de calories. Le gingembre s'est même révélé augmenter le métabolisme des graisses par l'organisme. Enfin, cette boisson vous réveillera le matin ou vous donnera un regain d'énergie à chaque fois que vous la buverez, grâce à l'arôme stimulant du citron combiné aux effets thermogéniques de la capsaïcine et du gingembre qui augmentent la circulation sanguine.

Est-ce une urgence?

Si vous ressentez des symptômes médicaux graves, demandez immédiatement un traitement d'urgence.

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