Quels sont les bienfaits du thé vert à la rose?

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Anonim

Le thé vert est fabriqué à partir des feuilles non fermentées de l'arbuste Camellia sinensis. Le thé à la rose est fabriqué à partir de pétales de rose ou de cynorrhodons, les graines gonflées. Le thé vert à la rose est la combinaison de feuilles de thé vert et de pétales de rose secs ou de hanches. Le thé vert et les cynorhodons offrent de nombreux avantages pour la santé. Depuis des siècles, le thé vert et la rose sont utilisés à des fins thérapeutiques et médicinales. Le thé vert à la rose contient des antioxydants, des bioflavonoïdes, des vitamines et des alcaloïdes. Ensemble, ils créent un thé aux propriétés calmantes, anti-infectieuses, immunostimulantes et nettoyantes.

Une boule de thé sur bois avec des feuilles de thé vert et des pétales de rose. Crédit: picalotta / iStock / Getty Images

Antioxydants

Le thé vert a la plus forte concentration de polyphénols, qui sont de puissants antioxydants, selon l'Université du Maryland Medical Center. Le site Web des aliments les plus sains au monde rapporte que les antioxydants très puissants du thé vert sont créés en raison du gallate d'épigallocatéchine catéchine phytonutriment, ou EGCG, qui serait la raison des bienfaits du thé vert pour la santé. Les cynorrhodons sont pleins de vitamine C, plus que tout agrume, selon le site Gayot. Le Rose Magazine et les sites Web Health and Soul affirment que les cynorrhodons sont riches en vitamine C, censés contenir plus de 60 oranges. Il a été démontré que les antioxydants luttent contre les radicaux libres, auteurs de nombreuses infections, cancers et maladies.

Santé cardiaque

Une étude publiée dans le numéro de février 2005 du "Journal of Nutrition" a révélé que grâce à une série d'expériences, le thé vert ralentissait la digestion des graisses et diminuait les triglycérides dans le sang, selon le site Web World's Healthiest Foods. La rose a des propriétés apaisantes, atténuant l'anxiété et le stress, souvent associées aux maladies cardiaques, selon le site "Rose Magazine". Une autre étude publiée dans le numéro de 2004 des "Archives of Internal Medicine" a révélé que le risque d'hypertension a diminué de 46 à 65 pour cent chez ceux qui buvaient du oolong ou du thé vert par rapport à ceux qui n'en buvaient pas du tout, selon le Harvard Medical. Publications de santé de l'école. L'ajout de rose dans le thé vert peut aider à améliorer la santé cardiaque.

Santé osseuse

Selon le site Gayot, les cynorrhodons aident à réduire l'inflammation, la raideur et la douleur dans les articulations. Le thé vert réduit également l'inflammation et peut aider à l'arthrite en ralentissant la dégradation du cartilage, selon le site Web du centre médical de l'Université du Maryland. Une étude présentée au Congrès mondial de la Fondation internationale de l'ostéoporose à Toronto, au Canada, en 2006, a révélé que la consommation de thé vert augmente considérablement la densité minérale osseuse. Une autre étude publiée dans un numéro de 2007 de l '"American Journal of Clinical Nutrition" a révélé que la densité minérale osseuse était 2, 8% plus élevée chez les buveurs de thé que chez les non-buveurs, ce qui donne des avantages osseux similaires au calcium ou à l'exercice, selon le site Web World's Healthiest Foods.

Digestion

Le thé à la rose a été utilisé pour éliminer le corps des toxines, combattre les bactéries dans le système digestif et aider à soulager la diarrhée. Les pétales de rose peuvent aider à rétablir l'équilibre dans la digestion, agissant comme un diurétique. Selon l'Université du Maryland Medical Center, le thé vert peut aider à lutter contre les maladies inflammatoires de l'intestin, telles que la maladie de Crohn et la colite ulcéreuse. Le thé vert à la rose a le double avantage de réduire l'inflammation dans les intestins et de faciliter la digestion.

Quels sont les bienfaits du thé vert à la rose?