Le fucus aux herbes peut avoir un nom inhabituel, mais offre de nombreux avantages à ceux qui utilisent cette algue naturelle qui pousse le long des côtes nord des États-Unis, selon eVitmains. Bladderwrack contient une variété de propriétés bénéfiques pour la santé et le bien-être, notamment le fucoïdane, l'acide alginique et l'iode. L'iode est particulièrement important pour la fonction thyroïdienne, qui contrôle la croissance et le développement des nourrissons et des enfants. Comprendre plusieurs avantages de la prise de fucus peut offrir des choix de santé naturelle à long terme.
Soin de la peau
La poudre de fucus est remplie de minéraux qui aident à nourrir et à nettoyer la peau des toxines qui causent la sécheresse, les rides et la rétention excessive de liquide, selon Nature With Love. La poudre, qui peut être achetée dans la plupart des magasins d'aliments naturels ou de produits de santé, peut être ajoutée à l'eau du bain, aux savons, aux enveloppements et aux gommages pour le visage et aux sels pour détoxifier la peau.
Stimulation thyroïdienne
Parce que le fucus contient de l'iode, il offre une variété d'avantages pour la santé thyroïdienne. En tant que propriété stimulant la thyroïde, le fucus pourrait également réguler la fonction thyroïdienne et le métabolisme, selon Herb Wisdom. Certaines personnes prennent du fucus pour aider à traiter la cellulite ainsi que l'obésité, car l'herbe est connue pour augmenter le métabolisme.
Soulagement de la douleur articulaire
Le fucus vésical peut également être utilisé pour aider à réduire l'inflammation et la douleur dans les articulations causées par la polyarthrite rhumatoïde, sous des formes d'application et d'ingestion internes et externes. Les capsules ou comprimés de vessie peuvent être achetés dans la plupart des magasins de vitamines ou de produits de santé naturels. L'herbe peut également être achetée sous forme brute pour créer une infusion en brassant ou en trempant l'herbe dans un litre d'eau chaude, explique Nutri-Herb. Les composants du fucus comme le carotène, le fucoïdane, le mannitol et le brome offrent des nutriments essentiels à la santé des os et des articulations.
Digestion
Bladderwrack contient une fibre connue sous le nom d'acide alginique, qui facilite la digestion. Les individus peuvent prendre du fucus pour soulager la constipation ou la diarrhée. Certains prennent même le supplément à base de plantes pour le traitement des brûlures d'estomac, déclare Nutri-Herb.
Risque de cancer plus faible
Le Fucoidan est rempli de fucoïdane, un type de fibre qui peut aider à réduire le taux de cholestérol et de glucose dans certains, déclare Nutri-Herb. Le fucoidan se trouve dans les algues brunes et est connu pour offrir une variété d'avantages antitumoraux et antiangiogéniques, selon Sloan-Kettering. Le fucoïdane régule la production d'AP-I, nécessaire à la croissance et à la multiplication des cellules. Le ralentissement de cette fonction réduit la croissance et le développement des tumeurs cancéreuses.
Abaisser le mauvais cholestérol
Le fucoïdane, présent dans le fucus vésical, est également censé aider à réduire le taux de cholestérol, ce qui profite à la santé cardiaque, déclare Wellness 101. Le fucus peut aider à maintenir des niveaux adéquats de lipoprotéines de haute densité ou HDL pour une santé, des fonctions et un bien-être optimaux des vaisseaux et du cœur.
