Selon MayoClinic.com, 15% de tous les couples aux États-Unis ont des problèmes de conception en raison de problèmes d'infertilité. Dans environ 50% des cas, l'infertilité du couple est due à la qualité des spermatozoïdes, y compris un faible nombre de spermatozoïdes, des spermatozoïdes difformes et une motilité réduite des spermatozoïdes. Cependant, il est possible d'améliorer la motilité des spermatozoïdes et d'améliorer la fertilité.
Vitamine C
La vitamine C est une vitamine soluble dans l'eau nécessaire pour fabriquer du collagène, renforcer le système immunitaire et protéger les cellules de l'oxydation. La vitamine C peut également aider à améliorer la motilité des spermatozoïdes chez les hommes infertiles. Une étude réalisée en 2006 par M. Akmal et ses collègues du Dubai Specialized Medical Center & Research Labs a examiné les effets de la supplémentation en vitamine C sur divers paramètres du sperme dans un groupe de 13 hommes infertiles mais en bonne santé âgés de 25 à 35 ans. Dans un essai ouvert, chaque participant a reçu 1000 mg de vitamine C deux fois par jour pendant deux mois. À la fin de l'étude, les chercheurs ont noté une augmentation significative de la motilité des spermatozoïdes après la supplémentation en vitamine C et ont donc conclu que la vitamine C pouvait aider à améliorer la fertilité chez les hommes et les chances de conception.
Zinc
Le zinc est un minéral qui joue un rôle important dans l'activation des réactions enzymatiques, la cicatrisation des plaies et la fonction immunitaire normale. Chez les hommes, des niveaux inadéquats de zinc dans le sperme diminuent la motilité des spermatozoïdes, selon une étude prospective de 1999 qui a testé la qualité du sperme chez 90 hommes menée par R. Henkel et ses collègues du Centre de dermatologie et d'andrologie de l'Université Justus Liebig en Allemagne et publiée dans "Fertilité et stérilité." Il a été démontré que la supplémentation en zinc améliore la motilité des spermatozoïdes, selon une étude de 2008 publiée dans "Medical Principals and Practice: International Journal of Kuwait University" et menée par AE Omu et ses collègues du département d'obstétrique et de gynécologie du Health Sciences Center de la Kuwait University. Quarante-cinq hommes atteints de spermatozoïdes immobiles ont été assignés au hasard à l'un des quatre groupes, y compris un groupe de zinc seulement, zinc avec groupe de vitamine E, zinc avec vitamine C et groupe E, ou un groupe témoin. L'étude a révélé que la thérapie au zinc avec ou sans suppléments supplémentaires améliorait la motilité des spermatozoïdes chez les hommes.
Sélénium
Le sélénium est un antioxydant important qui améliore également la motilité des spermatozoïdes. Un essai clinique contrôlé en double aveugle de 1998 publié dans le "British Journal of Urology" et mené par R. Scott et ses collègues du Département d'urologie du Glasgow Royal Infirmary, a étudié les effets de la supplémentation en sélénium sur un groupe d'hommes subfertiles. Soixante-neuf hommes ont été assignés au hasard pour recevoir un placebo, un supplément de sélénium ou un supplément de sélénium avec des vitamines A, C et E pendant une période de trois mois. L'étude a montré une motilité accrue des spermatozoïdes dans les deux groupes contenant du sélénium et les résultats suggèrent donc que la supplémentation en sélénium pourrait améliorer la fertilité chez les hommes et pourrait améliorer les chances de conception.
