Normes de test de bande pour la graisse corporelle dans l'armée

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Anonim

Lorsqu'un membre de l'armée des États-Unis pèse plus que les normes de poids acceptables de l'armée, un test sur bande est administré pour déterminer le pourcentage de graisse corporelle. Parfois, le test peut également être effectué si un commandant d'unité ou un superviseur estime que l'apparence d'une personne suggère une graisse corporelle excessive. Selon le programme officiel de contrôle du poids de l'armée, les membres de l'armée des États-Unis sont "encouragés à atteindre l'objectif le plus strict du ministère de la Défense, qui est de 18 pour cent de graisse corporelle pour les hommes et de 25 pour cent de graisse corporelle pour les femmes". Cependant, les normes de graisse corporelle de test sur bande de l'armée acceptent les individus avec un plus large éventail de pourcentages de graisse corporelle.

Un soldat travaillant dans un centre de loisirs militaire. Crédit: Scott Olson / Getty Images News / Getty Images

Normes de graisse corporelle

Depuis septembre 2013, l'armée des États-Unis a désigné des mesures de graisse corporelle acceptables pour le personnel militaire en fonction de l'âge et du sexe. Le personnel masculin âgé de 17 à 20 ans a droit à un pourcentage de graisse corporelle allant jusqu'à 20%, tandis que le personnel féminin du même groupe d'âge a droit à un pourcentage de graisse corporelle allant jusqu'à 30%. Dans la tranche d'âge de 21 à 27 ans, les hommes peuvent avoir un pourcentage de graisse corporelle allant jusqu'à 22%, tandis que le pourcentage de graisse corporelle des femmes peut atteindre 32%. Dans la tranche d'âge de 28 à 39 ans, le pourcentage de graisse corporelle maximum autorisé passe à 24% pour les hommes et à 34% pour les hommes. Les niveaux de graisse corporelle augmentent légèrement plus pour le personnel de 40 ans et plus, avec un pourcentage maximum de 26% pour les hommes et 36% pour les femmes.

Procédure

Le test de ruban militaire utilise un ruban à mesurer calibré et non extensible, de préférence en fibre de verre. L'utilisation de rubans en tissu et en acier est interdite. Le soldat doit porter l'uniforme PT standard de shorts de sport, un t-shirt et des chaussettes. Pendant le test, le soldat se tient en position droite sur une surface plane avec la tête droite et les yeux pointés vers l'avant. Pour les hommes, la circonférence du corps est mesurée autour du cou et de la taille. Pour les femmes, la circonférence du corps est mesurée autour du cou, de la taille et des hanches. Le ruban doit entrer en contact avec la peau et être conforme à la partie spécifique du corps mesurée. Cependant, il ne doit pas comprimer le tissu corporel sous-jacent. Lors de la mesure du tour de hanche, une pression légèrement plus ferme est appliquée avec le ruban pour comprimer le short de sport contre le corps.

Résultats

Toutes les mesures sont enregistrées au demi-pouce près. L'ensemble des mesures est effectué trois fois et chaque mesure séquentielle doit être à moins de ½ pouce de la mesure précédente. Si les mesures diffèrent de plus de ½ pouce, des mesures supplémentaires sont prises jusqu'à ce qu'un ensemble approprié de trois mesures soit disponible. Ensuite, une moyenne est tirée de ces trois mesures. Pour déterminer la «valeur circonférentielle» d'un homme, la circonférence moyenne du cou est soustraite de la circonférence moyenne de la taille. Pour la «valeur de circonférence» d'une femme, additionnez les mesures moyennes de la taille et des hanches, puis soustrayez la mesure moyenne du cou. La valeur de la circonférence et la hauteur de l'individu en pouces sont ensuite appariées dans le tableau de pourcentage de graisse corporelle de l'armée, comme le montre le programme de contrôle du poids de l'armée.

Échec du test

Le personnel de l'armée qui ne satisfait pas aux normes de test de la graisse corporelle recevra des séances de conseil et d'éducation sur le maintien d'un poids et d'une graisse corporelle appropriés. Le personnel en surpoids peut ne pas être admissible à une promotion et ne peut pas être affecté à des postes de commandement, de sergent-major de commandement ou de premier sergent militaire. De plus, le personnel en surpoids n'est pas autorisé à fréquenter les écoles militaires professionnelles.

Normes de test de bande pour la graisse corporelle dans l'armée