Si vous cherchez des pilules surrénales pour résoudre vos problèmes de santé, informez-vous d'abord sur les effets secondaires potentiels. Bien que de nombreux suppléments promettent des remèdes, ils pourraient être sans valeur ou même dangereux.
Les entreprises de bien-être commercialisent plusieurs types de suppléments sous forme de pilules surrénales. Beaucoup de ces suppléments contiennent de l'extrait surrénalien. Selon la Endocrine Society, l'extrait surrénalien provient des glandes des animaux, comme les vaches. Certains de ces sites Web sur la santé alternative contiennent également d'autres suppléments pour la santé surrénalienne, notamment:
- Racine de réglisse
- Curcumine
- Phosphatidylsérine
- Rhodiola rosea
- Tyrosine
Bien que certains de ces suppléments soient généralement sans danger, d'autres peuvent provoquer de graves effets secondaires si vous les prenez.
Raisons pour lesquelles les gens prennent des suppléments surrénaliens
Alors que de nombreuses conditions peuvent amener les gens à demander de l'aide de pilules surrénales, deux sont courantes l'insuffisance surrénale et la fatigue surrénale. L'Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales définit l'insuffisance surrénale comme toute condition dans laquelle les glandes surrénales ne parviennent pas à produire suffisamment d'une hormone particulière. Cela inclut la maladie d'Addison.
La Mayo Clinic rapporte que si le terme «fatigue surrénale» apparaît dans les cercles de médecine alternative, il ne s'agit pas d'un véritable diagnostic médical. Au lieu de cela, les gens appliquent souvent l'expression à une collection de symptômes non spécifiques tels que:
- Fatigue
- Maux d'estomac
- Corps douloureux
- Troubles du sommeil
- Se sentir nerveux
D'autres conditions peuvent provoquer ces problèmes. Si vous vivez avec ces symptômes, assurez-vous de parler à votre médecin des causes possibles.
Effets secondaires des suppléments non réglementés
La Food and Drug Administration (FDA) ne réglemente pas les compléments alimentaires avec les mêmes règles strictes que les aliments plus conventionnels. Surtout, la FDA ne teste pas les compléments alimentaires pour voir ce qu'ils contiennent. Cela peut amener les gens à prendre des suppléments contenant des ingrédients indésirables et des effets secondaires.
Une étude de mars 2018 dans Mayo Clinic Proceedings a révélé que de nombreux suppléments surrénaliens contenaient des hormones thyroïdiennes et stéroïdes. En fait, 42% des suppléments commercialisés pour le soutien des surrénales contenaient de la prégnénolone, qui est une hormone produite par les glandes surrénales.
Le corps utilise la prégnénolone dans la production d'hormones comme l'œstrogène, la testostérone et le cortisol. D'autres hormones dans ces pilules comprennent:
- Budésonide
- Androstenedione
- Progestérone
- Cortisone
- Cortisol
Parce que la FDA ne réglemente pas ces suppléments, il peut être difficile de dire lesquels contiennent ces hormones supplémentaires et lesquels n'en ont pas. En tant que tel, vous pourriez développer des effets secondaires à partir d'hormones thyroïdiennes ou stéroïdes sans même savoir que vous les avez pris. Il est important de ne jamais prendre d'hormones à moins que votre médecin ne vous l'ait prescrit.
Les patients présentant des symptômes de fatigue surrénale ne doivent pas ajouter de pilules surrénales. Le Hormone Health Network rapporte que si vous n'avez pas besoin des hormones, les effets secondaires des suppléments surrénaux peuvent en fait nuire à vos glandes surrénales. Parce que vous donnez à votre corps les hormones dont il a besoin pour fabriquer, les glandes surrénales peuvent cesser complètement de les produire.
Alternatives aux suppléments surrénaliens
Malheureusement, plusieurs troubles peuvent provoquer les symptômes décrits par la fatigue surrénalienne. Bien qu'il n'y ait aucune preuve de fatigue surrénale, les maux sont réels et frustrants. Au lieu de prendre le risque et de développer des effets secondaires sur les glandes surrénales, envisagez d'aller au fond des symptômes.
Selon la Cleveland Clinic, de nombreuses personnes qui croient souffrir de fatigue surrénale souffrent en fait de lupus ou de syndrome de tachycardie orthostatique posturale. Non seulement les suppléments coûteux de soutien surrénalien mettent les patients à risque d'effets secondaires négatifs, mais ils ne parviennent pas à traiter les troubles sous-jacents.
Trouver un médecin qui prend vos symptômes au sérieux et insiste pour trouver le vrai problème peut faire une différence significative dans votre santé. Cependant, vous pourriez vous sentir coincé avec des symptômes en attendant. Essayez de gérer chaque symptôme individuellement pendant que vous attendez les résultats du test. Par exemple, vous pouvez essayer des remèdes maison sûrs et efficaces pour les douleurs musculaires.
