Les contractions ventriculaires prématurées, ou PVC, peuvent survenir à tout moment et sont généralement considérées comme bénignes. Cependant, il peut être physiquement et psychologiquement stressant de ressentir des PVC pendant l'exercice. Comprendre pourquoi elles se produisent et quand ou si consulter un médecin peut faire une différence positive dans votre attitude envers l'exercice.
Comment les coeurs battent
Les coeurs ont deux côtés: droit et gauche. Ils ont des chambres supérieures de chaque côté, appelées oreillettes. Les chambres inférieures de chaque côté sont les ventricules. Les chambres supérieures et inférieures sont reliées par des valves qui s'ouvrent et se ferment pendant les battements cardiaques. Les oreillettes se remplissent de sang, les valves s'ouvrent et laissent le sang pénétrer dans les ventricules, les valves se ferment, puis les ventricules se referment et pompent le sang vers le reste du corps. Cela se produit de 50 à 180 fois par minute selon le niveau d'activité.
Le cœur peut se corriger
Les contractions cardiaques sont déclenchées par l'activité électrique dans le stimulateur cardiaque naturel du cœur, le nœud SA. Les PVC se produisent lorsque de l'électricité supplémentaire est envoyée aux ventricules, ils se contractent donc trop tôt. Étant donné que les ventricules ont expulsé le sang avant de le remplir complètement, votre corps veut que plus de sang soit envoyé. Parce que votre cœur est construit à partir de différents types de cellules musculaires et de tissu conjonctif, il s'avère que sauter un battement juste après un PVC résoudra presque toujours le problème. C'est un système correctif naturel qui a évolué chez l'homme.
PVC pendant l'exercice
Lorsque les PVC se produisent pendant l'exercice, vous pouvez vous sentir étourdi, sentir votre cœur battre la chamade ou sauter un battement. Parfois, les exerciseurs tousseront et cela arrêtera les PVC. Les débutants peuvent avoir des PVC, et cela se résoudra à mesure que vous serez en meilleure forme. Les entraîneurs expérimentés peuvent également avoir cela, en particulier après une maladie ou un entraînement dur préalable. Les êtres humains ne sont pas des robots et ont des niveaux de performance différents à différents jours. Les personnes en bonne santé sans maladie cardiaque qui ont occasionnellement des PVC pendant une séance d'entraînement ne devraient pas s'inquiéter.
Quand consulter votre médecin
Les PVC qui fonctionnent en continu peuvent entraîner une tachycardie, le cœur qui bat trop vite et provoquer des étourdissements et des évanouissements. Il existe des problèmes sous-jacents qui peuvent provoquer des PVC pendant le repos et pendant l'exercice. Si vous avez un problème de santé comme l'obésité, l'hypertension artérielle, des problèmes cardiaques antérieurs, le diabète ou si vous fumez, consultez votre médecin. Plusieurs fois, les PVC disparaîtront à mesure que ces conditions plus graves seront traitées.
