Nutrition pour les pancakes aux pacanes et aux pacanes

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Anonim

Les crêpes aux pacanes sont un incontournable du menu du petit-déjeuner Cracker Barrel, qui propose des plats américains classiques de style dîner. Chaque portion de ce plat est accompagnée de trois crêpes au babeurre remplies de pacanes, qui sont garnies de beurre et servies aux côtés de la marque de sirop du restaurant. Vous êtes responsable de verser votre propre sirop, donc les valeurs nutritionnelles varieront avec une main plus légère ou plus lourde.

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Une assiette de crêpes aux pacanes. Crédits: rojoimages / iStock / Getty Images

Apports nutritionnels

Chaque crêpe aux pacanes Cracker Barrel contient environ 175 calories et vous en consommerez 525 en finissant votre assiette. Cette assiette contient également environ 12 grammes de matières grasses - dont la moitié est saturée - ainsi que 51 grammes de glucides et 12 grammes de protéines. Il contient environ 750 milligrammes de sodium et aucune quantité significative d'autres vitamines ou minéraux. Le beurre apporte environ 100 calories et 12 grammes de matières grasses par cuillère à soupe. Si vous ajoutez du sirop, comptez 190 calories pour chaque 1/4 de tasse. Cela comprend 48 grammes de glucides - dont 46 sont des sucres - et aucune quantité significative d'autres nutriments.

Nutrition pour les pancakes aux pacanes et aux pacanes