La nicotine a d'abord été promue comme aide à la perte de poids pour les femmes dans les années 1920. Le fabricant de cigarettes Lucky Strike a annoncé son produit comme un meilleur choix pour le contrôle du poids que les bonbons. La campagne publicitaire a finalement été suivie de recherches. Dans le numéro de mars 1995 de "Health Psychology", les chercheurs ont signalé que le tabagisme augmentait la dépense énergétique de 9, 7% chez les femmes de poids normal, bien que les femmes obèses aient montré un effet beaucoup plus faible sur la dépense énergétique.
Nicotine
La nicotine est un produit chimique présent dans les feuilles séchées du tabac. Il crée une dépendance et les personnes qui tentent d'arrêter de fumer peuvent souffrir de symptômes de sevrage, notamment de l'irritabilité, des problèmes de sommeil, de la nervosité, des maux de tête et une envie de fumer. Le tabagisme a été clairement lié aux maladies cardiaques, au cancer du poumon et aux maladies pulmonaires telles que l'emphysème. Le tabac contenant de la nicotine peut être fumé, mâché ou absorbé à travers les muqueuses du tabac à priser. D'autres produits à base de nicotine comprennent le chewing-gum et les patchs, qui permettent à la nicotine d'être absorbée par la peau.
Nicotine et appétit
La nicotine semble agir comme suppresseur de poids en réduisant l'appétit. L'effet de la nicotine sur l'appétit est particulièrement notable lorsqu'un fumeur à long terme arrête de fumer; la prise de poids est un résultat courant. Selon une recherche publiée dans le "Journal of Neurobiology" de décembre 2002, 70 à 80% des personnes qui cessent de fumer commenceront à trop manger et à prendre du poids, les femmes étant plus susceptibles de souffrir de ce problème que les hommes. L'article souligne que la nicotine présente cet effet de suppression de poids, qu'elle soit administrée par le tabagisme ou l'une des autres voies "sans fumée".
Patchs de nicotine
Les timbres de nicotine sont utilisés dans les programmes de sevrage tabagique pour aider les gens à se sevrer de la dépendance au tabac. La nicotine est fournie à travers un gel fixé sur un patch adhésif. Chaque jour, le patient enlève le patch actuel, enlève un revêtement protecteur d'un nouveau patch et applique le patch sur une zone propre, sèche et sans poils sur le tronc ou le haut du bras. La nicotine est ensuite absorbée par la peau. Chaque nouvelle boîte de patchs contient un peu moins de nicotine, jusqu'à ce que le patient soit finalement sans nicotine sans symptômes de sevrage.
Considérations et avertissements
Selon Drugs.com, la nicotine sous toute forme médicinale devrait être utilisée dans le cadre d'un programme pour arrêter de fumer. La perte de poids n'est pas l'une des indications des patchs de nicotine, et la nicotine sous quelque forme que ce soit peut interagir avec les médicaments et avoir des effets secondaires. Les patchs de nicotine peuvent provoquer une irritation de la peau, de la diarrhée, des brûlures d'estomac, des douleurs abdominales et une bouche sèche. Vous ne devez pas essayer de gérer vous-même votre poids en utilisant des timbres de nicotine. Si vous avez des questions sur le contrôle du poids, consultez un professionnel de la santé.
