Le lait aromatisé contient les mêmes nutriments que le lait non aromatisé. Selon le National Dairy Council, le lait aromatisé est une alternative agréable au goût qui aide les enfants à consommer des quantités adéquates de calcium chaque jour. La principale préoccupation concernant les laits aromatisés est leur teneur en sucre. En moyenne, chaque portion de 8 onces de lait aromatisé contient 56 calories de plus que son homologue non aromatisé. Aromatiser le lait avec Nesquik rend le lait attrayant pour les enfants et ceux qui autrement sauteraient le lait, et ses variétés enrichies en nutriments fournissent des vitamines et des minéraux supplémentaires.
Poudre
La poudre de chocolat Nesquik est vendue dans des contenants multiservices. Pour faire du lait au chocolat, mélangez 2 cuillères à soupe. de la poudre avec environ 1 tasse de lait. Une cuillère à soupe 2. portion de Nesquik en poudre contient 60 calories, dont 5 proviennent de matières grasses, 0, 5 g de matières grasses et pas de cholestérol. Chaque portion contient également 30 mg de cholestérol et 14 g de glucides. Nesquik fournit 10% de l'apport journalier recommandé par l'USDA en calcium, vitamine C, vitamine B6, biotine, zinc-cuivre et manganèse.
Sirop
Vendu dans des bouteilles faciles à presser, le sirop de chocolat Nesquik peut être mélangé avec du lait pour faire du lait au chocolat, ou il peut être utilisé comme crème glacée ou garniture à dessert. 1 cuillère à soupe. la portion contient 50 calories, 0 g de lipides, pas de cholestérol, 30 mg de sodium et 13 g de glucides. Contrairement à la poudre enrichie, le sirop Nesquik fournit peu de nutriments supplémentaires. Il ne contient pas de vitamine A ou C, pas de calcium supplémentaire et pas de fer.
Prêt à boire
Nesquik vend également des boissons prémélangées. Une portion de 8 onces de lait faible en gras au chocolat enrichi de calcium Nesquik contient 170 calories, 2, 5 g de gras et 10 mg de cholestérol. Chaque portion contient également 29 g de glucides, 8 g de protéines, 160 mg de sodium et 400 mg de potassium.
Le lait à faible teneur en matières grasses chocolaté enrichi de calcium de Nesquik contient également 10 mg de cholestérol et 8 g de protéines, mais il contient moins de calories, à 100 calories par portion, et il ne contient que 2 g de matières grasses, 140 mg de sodium et 13 g de total glucides. Cette formulation sans sucre ajouté ne contient pas de potassium.
À 180 calories par portion de 8 onces, la saveur Double Chocolat contient seulement 10 calories de plus que le lait au chocolat d'origine faible en gras. Il fournit la même quantité de cholestérol et de protéines que les variétés originales et sans sucre ajouté, mais il contient 530 mg de potassium.
