La colite microscopique est une inflammation du côlon qui ne peut être vue qu'au microscope. Elle a également été appelée colite collagène, liée à la couche épaissie de tissu conjonctif dans la muqueuse du côlon, ou colite lymphocytaire, se référant à l'augmentation du niveau de globules blancs. Selon le site Web de la Mayo Clinic, la colite microscopique peut être collagène ou lymphocytaire. Le traitement comprend un changement de style de vie et un changement de régime alimentaire pour atténuer les symptômes.
Régime glucidique spécifique
Le régime spécifique des glucides (SCD) est un régime populaire pour la colite et un régime sans céréales, sans lactose et sans saccharose. La base du plan SCD est fondée sur la conviction que les microbes intestinaux, les levures et les bactéries sont impliqués dans les troubles intestinaux à cause des glucides. Les microbes prospèrent grâce au sucre des glucides et peuvent endommager les cellules de la paroi intestinale. Le SCD fonctionne en autorisant un minimum de types de glucides pour une digestion plus facile.
Gluten
Selon l'analyste et les sites Web Finer Health and Nutrition, le même gène qui cause la maladie cœliaque, ou l'allergie au gluten, provoque la colite microscopique. La spéculation est que la colite peut affecter le système immunitaire et déclencher la maladie cœliaque, et vice versa. Le Dr Kenneth Fine, comme indiqué sur le site Web Finer Health and Nutrition, a mené une étude qui a révélé que la colite microscopique était la cause la plus fréquente de diarrhée chez les patients atteints de maladie cœliaque. Certains patients ont trouvé un soulagement spectaculaire après un régime sans gluten.
Suppléments
La diarrhée chronique peut provoquer une malabsorption, ce qui peut entraîner une malnutrition. La fondation Crohns and Colitis suggère que les multivitamines peuvent aider à remplacer les nutriments perdus car une grande partie de ce que mange une personne malade peut ne pas être réellement absorbée par le corps. Les probiotiques, ou bonnes bactéries, contribuent à maintenir le système digestif en bonne santé. Le site Web de l'analyste suggère que les probiotiques peuvent être d'une certaine aide pour les personnes atteintes de colite microscopique. Les probiotiques produisent certains composés qui tuent les microbes indésirables tels que les levures et les bactéries.
Liquides
La déshydratation est toujours un risque en cas de diarrhée. La diarrhée chronique présente un risque plus élevé de déshydratation et un apport hydrique adéquat est nécessaire. Selon le site Web de la Fondation Crohns and Colitis, il existe un risque supplémentaire de dysfonctionnement rénal ou de calculs rénaux en raison d'une diarrhée excessive. La perte d'eau et de sel peut également provoquer une faiblesse, des vertiges et des étourdissements. L'apport hydrique doit suivre l'eau perdue pendant la diarrhée.
Considérations
Bien qu'un changement de régime alimentaire puisse aider à atténuer les symptômes de la colite microscopique, le site Web de la Crohns and Colitis Foundation avertit qu'il n'y a pas de régime unique mieux adapté à tous les individus. La Clinique Mayo suggère de limiter l'apport en graisses et d'éviter la caféine, l'alcool et les aliments épicés. Certaines personnes évitent bien les produits laitiers. Consultez toujours votre médecin avant de modifier votre alimentation ou d'ajouter des suppléments.
