Le magnésium peut faire partie des médicaments contre les maux d'estomac, ou vous pouvez le prendre comme supplément si votre médecin vous a dit que votre alimentation est faible en ce minéral. Si vous ressentez des démangeaisons sévères lors de la prise de magnésium, vous devez en parler immédiatement à votre médecin, car cela peut être le signe d'une réaction allergique ou d'un problème rénal.
Les allergies
Les démangeaisons peuvent être le résultat d'une réaction allergique au magnésium. Avec une allergie, votre système immunitaire identifie par erreur une substance généralement inoffensive comme le magnésium comme un envahisseur, et il passe en mode attaque, le bombardant comme s'il s'agissait d'une toxine. Le mécanisme de défense hyperactif de votre corps peut provoquer des démangeaisons, de l'urticaire, un gonflement de la bouche, du visage, des lèvres ou de la langue, des difficultés à respirer ou à parler, de la diarrhée et des étourdissements. Si vous avez une réaction grave au magnésium - par exemple, si vous avez des démangeaisons partout si vous avez du mal à parler - alors appelez votre médecin ou rendez-vous aux urgences.
Reins
Chez les personnes en bonne santé, les reins maintiennent l'équilibre du sang, éliminant les minéraux inutiles. Lorsque vous avez une insuffisance rénale, vous ne pourrez peut-être pas éliminer le magnésium et le phosphate supplémentaires dans votre sang. Le magnésium se lie au phosphate, produisant un minuscule cristal de phosphate de magnésium. Ces cristaux peuvent se déposer dans votre peau, provoquant des démangeaisons. En 2003, les médecins écrivant dans "QJM: A Journal of Medicine", ont expliqué que les cristaux de phosphate de magnésium pouvaient déclencher le système immunitaire pour passer en mode d'attaque, ce qui provoquerait des démangeaisons.
Dialyse
Lorsque les gens ont très peu de fonction rénale, ils utilisent la dialyse pour filtrer les toxines de leur sang. La dialyse ne fait pas un très bon travail avec l'élimination du magnésium et du phosphate, donc les minéraux s'accumulent avec le temps. Les patients dialysés sont les personnes les plus susceptibles de développer des démangeaisons à partir de cristaux de phosphate de magnésium. Les patients dialysés doivent limiter les aliments riches en magnésium comme les épinards, les haricots, les noix, les graines et les grains entiers.
Recommandations
Si vos symptômes de démangeaisons sont assez légers, vous pourrez peut-être gérer vos symptômes en réduisant votre apport en magnésium. Parlez à votre médecin avant d'arrêter tout supplément de magnésium qu'elle vous a conseillé de prendre. Si vous prenez un supplément de magnésium séparé ou un mélange calcium-magnésium-zinc, vous pouvez essayer de passer à une seule multivitamine ou à une dose plus faible du mélange.
Évitez de vous gratter la peau avec les ongles, car cela peut laisser des bactéries pénétrer dans votre peau et provoquer une infection. Essayez de vous gratter avec les coussinets de vos doigts et prenez un bain à l'avoine.
