On sait depuis longtemps que la vitamine D joue un rôle essentiel dans le maintien de solides os et dents. Il existe de nouvelles preuves que la vitamine D a un rôle crucial dans la régulation de vos fonctions immunitaires, selon un article publié en 2009 dans "Expert Reviews in Clinical Immunology". L'examen ajoute que la carence en vitamine D peut être liée à de nombreuses maladies. La vitamine D est également nécessaire pour stimuler la production de globules blancs.
Votre système immunitaire
Votre système immunitaire vous protège contre une pléthore de virus, de bactéries et de parasites intrus et une foule d'autres organismes pathogènes. Le système immunitaire a deux lignes de défense, ou attaque. Le premier n'est pas spécifique et comprend votre peau, les larmes, les cheveux dans vos narines et le mucus dans votre système respiratoire, pour n'en nommer que quelques-uns. Le système de défense spécifique sont vos globules blancs qui se présentent sous deux types de base - les lymphocytes, de votre système lymphatique, et les leucocytes, ou globules blancs.
Globules blancs et vitamine D
Les globules blancs portent un récepteur de vitamine D qui permet au système immunitaire de se prémunir contre l'infection. Il existe plusieurs types de globules blancs, y compris les cellules dendritiques et les macrophages, chacun nécessitant de la vitamine D pour effectuer son travail. L'Institut Linus Pauling déclare que dans des cas spécifiques, les macrophages peuvent produire une enzyme qui est nécessaire pour fabriquer la forme active de vitamine D pour permettre aux macrophages de fonctionner correctement.
Cathelicidin
En cas de carence en vitamine D, le cathélicidine peptide antimicrobien est faible. La cathélicidine est produite par les globules blancs pour attaquer les envahisseurs microbiens. La vitamine D favorise une production accrue de ce peptide à large spectre et augmente votre immunité aux infections. Sans vitamine D, comme dans le cas d'une carence, vous êtes plus ouvert aux maladies et aux maladies. Une étude de 2008 dans le "Journal of Allergy and Clinical Immunology" a complété 14 sujets avec 4 000 unités internationales de vitamine D par jour pendant trois semaines et a constaté que les globules blancs produisaient plus de cathélicidine.
Lien entre la vitamine D et les globules blancs
De nouvelles fonctions physiologiques de la vitamine D font leur apparition, affirme l'article de "Expert Reviews in Clinical Immunology". Il devient évident que l'insuffisance et la carence en vitamine D sont liées à un mauvais fonctionnement immunitaire, qui peut se traduire par un faible nombre de globules blancs. La revue ajoute que la carence en vitamine D est associée à une augmentation des infections et de la sensibilité au cancer, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires. Ne remplacez pas la supplémentation en vitamine D pour tout médicament ou traitement traditionnel sans consulter votre médecin.
