La plupart des tisanes ont des propriétés médicinales qui restent actives dans le corps pendant un certain temps après avoir bu. Ces produits chimiques peuvent affecter votre système de diverses manières. Parce que les tisanes ne sont pas strictement réglementées, vous pouvez acheter presque n'importe quel thé médicinal en vente libre dans les magasins d'aliments naturels ou les magasins d'herbes. Consultez un praticien de la santé ou un spécialiste des herbes avant d'utiliser une tisane pour vous assurer qu'elle convient à votre état.
Allaitement maternel
De nombreuses herbes restent dans le système d'une femme et sont transférées dans le lait maternel, affectant le nourrisson allaité. Les herbes qui sont normalement considérées comme sûres à boire dans le thé peuvent avoir des effets à long terme sur maman et bébé. Par exemple, des thés comme la camomille - utilisés pour calmer et apaiser l'irritabilité - peuvent provoquer des coliques chez un nourrisson. Le fenugrec - utilisé pour augmenter l'approvisionnement en lait de la mère qui allaite - peut provoquer des troubles intestinaux chez un bébé qui allaite. Parce que les tisanes ne sont pas réglementées par la FDA ou testées pour leur efficacité, on ne sait pas exactement combien de temps elles restent dans le système d'une mère qui allaite. Consultez un praticien de la santé qualifié avant de boire de la tisane pendant l'allaitement.
Caféine
Indépendamment des effets utiles de la caféine, le produit chimique affecte le corps comme un médicament et peut produire un éventail d'effets secondaires. Plusieurs tisanes populaires, comme le noir et le vert, contiennent de la caféine, qui peut rester dans le corps pendant de longues périodes allant de quelques heures à quelques jours, selon votre sensibilité. Les effets de la caféine sont ceux d'un stimulant et peuvent empêcher le sommeil et provoquer des tremblements et de la nervosité. Si vous êtes sensible à la caféine, mais que vous aimez boire des thés verts ou noirs - tous deux riches en caféine - des versions décaféinées sont disponibles. Consultez votre professionnel de la santé pour utiliser l'un ou l'autre de ces thés en médecine, surtout si vous prenez des médicaments contre l'hypertension.
Autres substances
De nombreuses tisanes sont utilisées en médecine et peuvent contenir des substances indésirables telles que la nicotine ou des alcaloïdes qui peuvent être toxiques à fortes doses. Par exemple, le thé de prêle et le thé lobelia contiennent de la nicotine et le thé de consoude contient un alcaloïde qui peut endommager le foie. Ces produits chimiques peuvent rester dans le système longtemps après avoir bu le thé. Que vous fumiez une cigarette ou buviez une tisane qui contient de la nicotine, elle sera absorbée dans votre sang en quelques minutes et peut rester dans votre système pendant une journée ou plus. Si vous utilisez des tisanes à des fins médicales, consultez votre médecin avant de le faire. Assurez-vous de comprendre les effets possibles de la tisane avant de décider de l'inclure dans votre régime de santé.
