La Gatorade à l'orange, une boisson pour sportifs également connue sous le nom de Thirst Quencher, contient plusieurs ingrédients, en plus de l'eau, qui vous aident à rester hydraté lorsque vous êtes actif. Orange Gatorade utilise un mélange de sels et de sucres pour y parvenir. Les sels augmentent votre soif et vous encouragent à vous réhydrater. Ils stabilisent également vos niveaux d'électrolyte lorsque vous dépensez de l'énergie et de la transpiration pendant l'exercice. Un mélange de sucres aide à l'absorption rapide des fluides par votre corps et nourrit vos cellules avec les glucides nécessaires. Les autres additifs Orange Gatorade lui donnent une belle apparence et un bon goût.
Liquides
L'eau, principal composant d'Orange Gatorade, satisfait votre soif et contribue au bon fonctionnement de l'organisme. Aromatisé à l'orange naturelle, un additif Gatorade, il satisfait également vos papilles et votre besoin mental de variété dans votre alimentation. Une boisson sportive saine peut être identifiée par sa forte teneur en eau. Contrairement au jus de fruits, cet ingrédient majeur de Gatorade n'ajoute aucune calorie à la boisson, ce qui limite les 8 onces. servant à 50 calories, la plupart d'entre eux de glucides. L'autre ingrédient liquide Orange Gatorade, l'huile végétale bromée, est approuvé par la Food and Drug Administration (FDA) comme émulsifiant pour boissons. Il est présent en petites quantités.
Les sucres
Une portion d'Orange Gatorade contient 14 g de glucides ou de sucres. Le saccharose et le sirop de maïs à haute teneur en fructose (répertorié comme glucose-fructose) sont les additifs d'Orange Gatorade qui contribuent au regain d'énergie commun aux boissons pour sportifs. La douceur est l'attraction la plus évidente, car le goût, avec des sels ajoutés, vous donne envie de boire plus et de vous hydrater adéquatement. L'équilibre des trois sucres, cependant, offre le plus grand avantage. Ces ingrédients d'Orange Gatorade sont ceux qui aident votre corps à absorber l'eau et les électrolytes le plus rapidement possible. Cette boisson sportive la plus vendue est formulée scientifiquement pour cela. Selon le Gatorade Sports Science Institute, les recherches montrent que les athlètes ont de meilleurs résultats après avoir bu du Gatorade que de l'eau pure.
Sels et autres ingrédients
Un 8 oz. portion d'Orange Gatorade contient 110 mg de sodium, soit 5% de la valeur quotidienne qui vous est allouée. La quantité de cet additif Orange Gatorade est importante pour savoir si vous êtes à risque d'hypertension ou si vous suivez un régime pauvre en sel. Parce que trop de sodium alimentaire peut nuire à votre santé, la FDA exige que la teneur en sodium soit inscrite sur les étiquettes des aliments et boissons emballés. Le sel, l'acide citrique, le citrate de sodium, le sulfate de monopotassium et la gomme d'ester sont tous des ingrédients d'Orange Gatorade qui sont utilisés pour équilibrer sa saveur acidulée. Les sels sont également destinés à reconstituer les électrolytes perdus lorsque vous transpirez. Un smidgen de Yellow # 6 approuvé par la FDA est le seul colorant ajouté.
