Iodoral est un supplément nutritionnel en vente libre qui se présente sous forme de comprimés contenant 12, 5 ou 50 mg d'iode et d'iodure de potassium par comprimé. Les comprimés sont notés, vous pouvez donc les diviser en deux si vous préférez prendre des doses autres que des comprimés complets. Les gens prennent de l'iodoral pour augmenter les niveaux d'iode du corps. Après avoir commencé à prendre Iodoral, il existe de nombreuses façons de savoir si le supplément fonctionne. Trouvez et travaillez avec un praticien de la santé qui peut commander des tests d'iode et gérer votre utilisation iodorale. Les praticiens possibles incluent un naturopathe ou un médecin holistique, car ces types de praticiens ont tendance à être plus familiers avec l'utilisation et les tests d'iode.
Étape 1
Commencez un journal des symptômes et de la température. Avant de commencer à prendre Iodoral, notez vos symptômes, tels que fatigue, niveau d'énergie, dépression, brouillard cérébral et sensation de froid. Prenez et notez également la température de votre corps. Vous utiliserez ce journal après avoir commencé à prendre Iodoral, pour observer si les températures et les symptômes ont changé.
Étape 2
Demandez à votre médecin d'effectuer des tests d'iode et d'hormones thyroïdiennes avant de commencer à prendre Iodoral. Prendre un supplément d'iode peut affecter les niveaux d'hormones thyroïdiennes de votre corps, car votre glande thyroïde a besoin de suffisamment d'iode pour produire des hormones thyroïdiennes adéquates.
Étape 3
Prenez un supplément d'iodoral. Vous voudrez peut-être commencer par ½ d'un comprimé de 12, 5 mg et augmenter progressivement la posologie, en fonction de la résolution de vos symptômes. Votre praticien de la santé peut vous guider sur votre dose initiale et continue d'iodoral.
Étape 4
Demandez à votre professionnel de la santé d'effectuer un test d'iode après avoir pris Iodoral pendant un certain temps. Vous et votre praticien pouvez comparer les résultats au test d'iode que vous aviez avant de commencer à prendre Iodoral. Si le niveau d'iode de votre corps s'est amélioré, cela pourrait indiquer que le supplément iodoral fonctionne.
Étape 5
Continuez à garder un journal écrit de vos symptômes, tels que le niveau d'énergie, la fatigue, la dépression, le brouillard cérébral et le sentiment d'avoir chaud ou froid. Continuez également à prendre et à noter votre température quotidiennement. Si vos symptômes s'améliorent et que votre température corporelle augmente pendant que vous prenez Iodoral, cela pourrait indiquer que Iodoral fonctionne.
Étape 6
Demandez à votre médecin d'effectuer des tests d'hormones thyroïdiennes, car la prise d'Iodoral peut fournir à votre corps suffisamment d'iode pour affecter les niveaux d'hormones thyroïdiennes de votre corps. Les signes que Iodoral fonctionne incluent un TSH inférieur, un T3 libre plus élevé et un T4 libre plus élevé.
Choses dont vous aurez besoin
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Thermomètre
Papier
Crayon ou stylo
Pointe
Vous remarquerez peut-être qu'Iodoral commence à fonctionner assez peu de temps après avoir commencé à le prendre. Cela peut également prendre des semaines ou plus pour que vous remarquiez que cela fonctionne pour améliorer vos symptômes et votre taux d'iode. Vous devrez peut-être prendre une dose supérieure à un comprimé de 12, 5 mg pour constater une amélioration significative de vos symptômes.
