La papaye est un fruit exotique au goût sucré qui se distingue par sa légère saveur musquée et sa consistance douce. Non seulement il fait un bon ajout à votre salade de fruits, mais il offre également des avantages pour la santé. La papaye facilite la digestion et aide à réduire l'inflammation. L'huile située dans les graines de papaye est utilisée dans les agents de santé et de beauté. En fait, selon Holly Lucille ND, RN, l'huile de papaye stimule le système immunitaire et fonctionne également comme un agent anti-âge pour les soins de la peau. Extraire l'huile des graines est relativement facile; vous pouvez le faire à la maison.
Étape 1
Pressez légèrement la papaye pour vous assurer qu'elle est mûre. S'il est légèrement mou, il est prêt à s'ouvrir. Coupez la papaye dans le sens de la longueur au centre à l'aide d'un grand couteau. Il aura une teinte orange vif tout au long de sa maturité parfaite. S'il y a une petite teinte jaune au fruit, il est toujours correct de l'utiliser.
Étape 2
Enlevez seulement les graines et placez-les dans l'étamine. Ne retirez aucune chair.
Étape 3
Rincez soigneusement les graines à l'eau froide pour vous débarrasser de tout jus ou morceau de fruit laissé.
Étape 4
Allumez la presse à huile et amenez-la à la bonne température indiquée sur les instructions pour l'huile pressée à froid. La température ne doit pas dépasser 120 degrés Fahrenheit.
Étape 5
Suivez les instructions de la presse à huile que vous utilisez. Placez les graines à l'intérieur de la machine pour extraire l'huile. Une fois terminé, conservez l'huile dans un récipient en verre pour la conserver.
Choses dont vous aurez besoin
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Papaye
Grand couteau
Cuillère
Étamine
Presse à huile
Récipient en verre
Pointe
Chaque presse à huile a des instructions différentes. Suivez-les correctement. Ne jetez pas la chair du fruit. Mangez-le tel quel ou utilisez-le dans une recette exotique.
avertissement
Les presses à huile peuvent devenir dangereuses si elles ne sont pas utilisées correctement. Suivez les instructions pour le modèle spécifique que vous utilisez.
