Le fenugrec est le galactogogue le plus populaire, ou herbe utilisée pour stimuler une augmentation de la production de lait. Pendant des siècles, les mères ont utilisé le fenugrec pour augmenter leur approvisionnement en lait, et aujourd'hui, la Food and Drug Administration le classe comme GRAS, ou généralement considéré comme sûr. Le fenugrec a peu d'effets secondaires pour la mère et ceux-ci peuvent ou non être transmis au bébé.
La médecine naturopathique favorise une approche holistique de la santé avec une utilisation minimale des chirurgies et des médicaments. Veuillez vous assurer de consulter votre médecin avant d'essayer des remèdes naturopathiques à la maison.
Odeur de sirop d'érable
Le fenugrec peut amener les mères qui allaitent et leurs nourrissons à développer une odeur corporelle notable de «sirop d'érable». Bien que cette odeur soit totalement inoffensive lorsqu'elle est provoquée par l'ingestion de fenugrec, elle peut susciter des inquiétudes en cas d'imprévu. Cette odeur peut également être confondue avec une odeur similaire qui, lorsqu'elle est présente dans l'urine du nourrisson, signale un problème métabolique grave appelé maladie de l'urine du sirop d'érable, selon le Baylor College of Medicine. Pour éviter toute confusion ou préoccupation inutile, assurez-vous que le médecin de votre bébé sait que vous prenez du fenugrec.
Bouleversement intestinal
Le fenugrec peut provoquer des gaz, des ballonnements, des nausées et des diarrhées si vous prenez des doses de 100 g ou plus par jour. Mais, la dose habituelle pour les mères qui allaitent est d'environ 3 à 8 g trois fois par jour, ce qui réduit les craintes de troubles intestinaux. Si vous ressentez ces symptômes, surveillez les signes de coliques ou de maux d'estomac qui pourraient être attribuables à l'utilisation du fenugrec.
Conditions pré-existantes
L'utilisation historique du fenugrec comme stimulant utérin pour favoriser l'accouchement empêche de le prendre pendant la grossesse.
Étant donné que le fenugrec peut également avoir certaines propriétés anticoagulantes, utilisez-le avec prudence si vous souffrez d'une affection nécessitant l'utilisation de médicaments anticoagulants, comme la warfarine, après la naissance de votre bébé. Même si, dans des études limitées, la warfarine elle-même n'a pas été détectée dans le lait maternel, des changements dans le temps de coagulation ont été observés chez les bébés de mères allaitantes prenant de la warfarine. Ne prenez pas de warfarine pendant votre grossesse car cela peut nuire au fœtus. Utilisez également le fenugrec avec prudence si votre bébé qui allaite a besoin de médicaments anticoagulants.
Le système de santé de l'Université du Michigan cite des études montrant que le fenugrec abaisse la glycémie.
Réaction allergique
Comme pour tout ce que vous ingérez, une réaction allergique est possible pour vous et / ou votre bébé, bien que rare, selon le Baylor College of Medicine. Le fenugrec fait partie de la famille des légumineuses, donc ceux qui sont allergiques aux arachides devraient éviter le fenugrec. Ruth Laurence, MD, de l'Université de Rochester suggère de surveiller votre bébé pour les coliques, les maux d'estomac et la diarrhée.
