Savoir à quoi s'attendre après une laparoscopie aide à atténuer l'anxiété potentielle. Au cours d'une intervention laparoscopique, un instrument semblable à une caméra est placé à travers une incision dans la paroi abdominale pour examiner les organes ou pour aider à la chirurgie. De nombreuses procédures sont effectuées de cette manière, y compris des chirurgies sur le système digestif et les organes reproducteurs féminins.
Les médecins recommandent généralement un régime liquide après la laparoscopie pour donner à votre système digestif le temps de guérir. Vous reviendrez généralement à un régime normal lentement. Mais assurez-vous de suivre les recommandations alimentaires de votre médecin concernant la progression de votre alimentation pour éviter les maux d'estomac.
Commencer avec des liquides clairs
Vous pouvez recevoir des instructions spécifiques concernant votre alimentation avant de quitter l'hôpital, mais les meilleurs aliments à manger après la laparoscopie sont ceux qui sont les plus faciles à digérer. En règle générale, vous suivrez un régime liquide clair le premier jour. Les bonnes options pour cette phase incluent les sucettes glacées, la gélatine nature, les bouillons et les jus tels que la pomme, le raisin et la canneberge.
Commencez lentement et faites attention à tout inconfort digestif. Prendre de petites gorgées entre 2 et 4 onces aide à vous empêcher de vous sentir trop rassasié. Le régime liquide clair est facile à digérer et constitue un bon moyen pour vous de rester hydraté, mais il est pauvre en protéines, vitamines et minéraux.
Passer aux liquides pleins
Au fur et à mesure que vos intestins reviennent à la normale, vous pouvez progresser avec votre alimentation, mais uniquement sous la direction de votre médecin. Une fois que vous êtes sur des liquides pleins, vous aurez plus d'options à choisir. Les bons aliments pour cette phase comprennent tous les aliments de la phase liquide claire, avec l'ajout d'aliments tels que le yogourt, le sorbet, le lait, le pudding, la crème anglaise, les soupes crémeuses tendues et la crème de céréales de riz.
Allez lentement avec des produits laitiers pour évaluer votre tolérance. Si vous trouvez que vous êtes sensible aux produits laitiers, choisissez des options sans lactose. La consistance des aliments au cours de cette phase doit être lisse, alors évitez les aliments contenant des noix et des graines.
Progresser vers les aliments mous
Avant de reprendre votre alimentation normale, vous progresserez probablement vers les aliments mous. Les aliments de cette phase sont de consistance molle et vous pouvez également les réduire en purée si nécessaire. Les meilleures options sont la viande, le poisson et la volaille finement hachés ou cuits; fromages à pâte molle et légèrement aromatisée; pommes de terre à la coque; beurre d'arachide lisse; fruits sans agrumes en conserve ou cuits; et des légumes cuits ou en conserve.
Pour réduire l'inconfort digestif, évitez de manger des agrumes et des aliments producteurs de gaz, comme le brocoli, le chou, le chou-fleur et les choux de Bruxelles.
Transition vers un régime régulier
Selon le type de laparoscopie que vous avez, vous ne pouvez passer que par une ou trois phases alimentaires. Par exemple, après la laparoscopie pour l'endométriose, vous suivrez généralement un régime liquide le premier jour après la procédure et reviendrez à votre alimentation normale le deuxième jour. Les procédures impliquant le tube digestif peuvent nécessiter de se concentrer sur des aliments faciles à digérer pendant plus longtemps.
Pour réduire les complications de la transition vers un régime régulier, prenez de petites bouchées et évitez les aliments riches en graisses. Certains analgésiques sur ordonnance peuvent causer de la constipation, donc si vous en prenez, essayez de boire suffisamment de liquides pour garder vos intestins en mouvement. Suivez attentivement les ordres de régime de votre médecin après une intervention laparoscopique et appelez le bureau du médecin si vous avez des questions ou des préoccupations.
