La transpiration excessive des aisselles est un problème embarrassant, entraînant des vêtements tachés, une odeur corporelle, de l'anxiété et même un isolement social. Dans certains cas, la transpiration des aisselles est facilement contrôlée avec l'application et l'utilisation correctes d'antisudorifiques. Cependant, si la transpiration excessive est un problème persistant qui vous affecte depuis plus de 6 mois, votre médecin peut utiliser le terme hyperhidrose - qui peut nécessiter différentes options. Si les antisudorifiques en vente libre ne contrôlent pas la transpiration, votre médecin peut traiter d'autres traitements, y compris les antisudorifiques ou les médicaments sur ordonnance, les injections de Botox ou d'autres procédures ou interventions chirurgicales pour réduire ou arrêter la transpiration.
Étape 1
Bien que les déodorants aident à contrôler l'odeur associée à la transpiration des aisselles, ils ne réduisent ni n'arrêtent la transpiration. Assurez-vous que votre produit sous les bras est un antisudorifique et, si vous le préférez, un déodorant. Les antisudorifiques arrêtent la transpiration en bloquant temporairement les glandes sudoripares des aisselles, ce qui incite votre corps à réduire ou à arrêter le flux de transpiration.
Étape 2
Assurez-vous que vous utilisez correctement le produit. L'American Academy of Dermatology recommande d'appliquer des antitranspirants sur la peau sèche - la nuit. Parce que la plupart des gens transpirent moins la nuit, l'application du produit sous les aisselles avant le coucher permet aux ingrédients actifs de boucher les pores et d'arrêter la transpiration des aisselles avant de se réveiller le matin. Même si l'antisudorifique se lave avec le bain du matin, ces ingrédients actifs fonctionnent pendant au moins 24 heures.
Étape 3
Si votre antisudorifique ne fait pas son travail pour arrêter la transpiration, essayez un produit de force clinique. Ces produits contiennent une quantité plus élevée de l'ingrédient actif, qui est généralement un composé à base d'aluminium. Si cela ne fonctionne pas, demandez à votre médecin si vous pouvez essayer un antisudorifique sur ordonnance. Suivez les instructions d'utilisation, car ces produits plus forts peuvent entraîner plus d'irritation cutanée.
Étape 4
Portez des vêtements en fibres naturelles, comme le coton ou la soie, pour améliorer la circulation de l'air et garder votre peau au sec. Lorsque vous vous entraînez, choisissez des tissus synthétiques conçus pour évacuer l'humidité de votre peau et réduire la transpiration et les odeurs. Pensez également à utiliser des doublures sous les bras ou des maillots de corps absorbants ou résistants à la transpiration, conçus pour absorber la transpiration.
Étape 5
Choses dont vous aurez besoin
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Antisudorifique de force régulière ou clinique en vente libre
Doublures sous les bras, maillots absorbants ou résistants à la transpiration
Pointe
Tenez un journal de la sueur en notant les situations et les conditions qui vous poussent à transpirer davantage. Vous pouvez constater que l'anxiété, la chaleur et même certains aliments déclenchent votre transpiration. Discutez de vos résultats avec votre médecin.
avertissement
La transpiration excessive peut être un problème frustrant et provoquer un stress et une anxiété importants pour toute personne touchée. Demandez à votre médecin de vous référer à un dermatologue. Ce spécialiste sera au courant de la variété des options de traitement disponibles pour vous aider à gérer cette condition.
