Les étourdissements - une sensation que vous ou votre entourage tourne - peuvent être une sensation alarmante, mais signalent rarement une condition potentiellement mortelle. Néanmoins, des vertiges inexpliqués appellent une visite chez le médecin. MayoClinic.com conseille de demander un traitement d'urgence si les étourdissements sont accompagnés de blessures à la tête ou de maux de tête sévères, de raideur de la nuque, de vision trouble, de douleurs thoraciques, de fièvre élevée, de troubles de l'élocution ou de difficultés à marcher. Également appelé vertige, les étourdissements peuvent être causés par des vertiges positionnels paroxystiques bénins, des inflammations de l'oreille interne, la maladie de Ménière et certains médicaments. Les guérisseurs naturels recommandent souvent le ginkgo biloba pour soulager les étourdissements. Consultez votre médecin avant de prendre du ginkgo biloba.
traits
L'arbre de ginkgo biloba - également appelé yinhsing et abricot argenté - est pratiquement un fossile vivant, avec une ascendance remontant à plus de 200 millions d'années à la période géologique du Permien. Une fois en danger d'extinction, le ginkgo a survécu grâce à la culture des moines bouddhistes. Le ginkgo peut atteindre 70 pieds de haut et présente des feuilles en forme d'éventail. Les arbres femelles produisent un fruit brun malodorant; ses graines comestibles ressemblent à des amandes, et sont vendues comme délicatesse en Asie. Le ginkgo est utilisé depuis le XIe siècle en médecine traditionnelle chinoise pour stimuler la digestion, traiter l'asthme et soulager les capillaires enflammés résultant de l'exposition au froid, également appelés engelures. Les herboristes actuels conseillent au ginkgo de renforcer le système immunitaire et de traiter l'insuffisance cérébrale, les troubles cognitifs, les maladies vasculaires, la schizophrénie, les acouphènes et les vertiges.
Constituants et effets
Le ginkgo contient deux groupes bénéfiques de constituants: les flavonoïdes antioxydants - y compris la quercétine, le kaempférol et l'isorhamnetine - et les terpènes, qui comprennent les ginkgolides et un composé appelé bilobalide, tous deux uniques au ginkgo. La ginkgetine, la bilobétine et les catéchines - des polyphénols également présents dans le thé vert - sont présentes dans le ginkgo, tout comme les pigments végétaux antioxydants appelés proanthocyanines. Drugs.com - qui fournit aux consommateurs des informations médicales évaluées par des pairs - attribue au ginkgo biloba des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, ainsi que des effets contre l'artériosclérose, l'asthme, le cancer, l'insuffisance cérébrale, la maladie d'Alzheimer et les vertiges. Blue Shield Complementary and Alternative Health, BSCAH, rapporte que les terpènes du ginkgo sont associés à une augmentation de la circulation vers le cerveau. MayoClinic.com caractérise le ginkgo biloba comme extrêmement efficace dans le traitement des étourdissements liés à la dysfonction vestibulaire, un problème d'équilibre originaire de l'oreille interne.
Recherche
Les capacités du Ginkgo biloba à aider le vertige sont si bien documentées que les chercheurs l'utilisent pour tester l'efficacité d'autres traitements contre le vertige. Dans une étude clinique en double aveugle publiée en 2005 dans «Journal of Alternative and Complementary Medicine», les chercheurs ont comparé les effets du ginkgo biloba avec le remède homéopathique Vertigoheel. Les patients prenant du ginkgo biloba - ainsi que Vertigoheel - ont connu des réductions des étourdissements, mesurés par les scores d'un questionnaire standard sur les étourdissements et d'un test de marche en ligne. Les deux traitements se sont révélés tout aussi efficaces pour améliorer le vertige.
Utilisation et considérations
Selon BSCAH, la dose de vertige utilisée dans les études était de 120 mg par jour d'extrait de ginkgo biloba standardisé à 24% de flavones et 6% de terpènes lactones, pris pendant trois mois. Le ginkgo peut devoir être pris pendant huit à 12 semaines avant que les effets ne soient remarqués. Des réactions allergiques au ginkgo ont été rapportées. Le ginkgo ne doit pas être utilisé avec de l'aspirine ou des anticoagulants, ni par quiconque présentant une carence en vitamine K. Bien que le ginkgo biloba puisse être efficace pour réduire les étourdissements, il peut également provoquer des étourdissements comme effet secondaire. D'autres effets secondaires possibles incluent des maux de tête, des palpitations cardiaques, des malaises gastro-intestinaux et des éruptions cutanées. Consultez votre médecin avant d'utiliser le ginkgo biloba. Si vous êtes enceinte ou allaitez, ne prenez pas de ginkgo biloba.
