Les régimes pauvres en iode sont souvent prescrits dans le cadre des traitements thyroïdiens ou avant de tester les affections thyroïdiennes. Un régime pauvre en iode est également nécessaire avant le test pour déterminer comment l'iode est utilisé par votre corps, car l'iode dans votre alimentation peut interférer avec l'obtention de résultats de test précis. Si vous devez suivre un régime pauvre en iode, vous pouvez toujours consommer une gamme d'aliments sains et suivre un régime équilibré.
Boissons
La plupart des boissons sont acceptables avec un régime pauvre en iode. Café, thé, cola, cola diététique, eau, limonade, bière, vin et jus de fruits sont tous autorisés. Toute boisson gazeuse ou jus avec colorant rouge, ainsi que tous les produits laitiers sont interdits sur un régime pauvre en iode.
Céréales
Les céréales que vous pouvez manger comprennent les produits de boulangerie faits maison, la farine d'avoine, les nouilles de pâtes, la crème de blé, l'orge et le blé râpé. Tous les produits de boulangerie fabriqués commercialement tels que les biscuits, les beignets, les pâtisseries, les tartes, les gâteaux et les pains sont interdits.
Oeufs et graisse
Les œufs peuvent être mangés, mais seulement si le jaune est enlevé, selon la Thyroid Cancer Survivors 'Association. Les blancs d'œufs peuvent être consommés à votre guise. Les graisses peuvent comprendre des huiles et de la margarine, mais pas du beurre.
Viande
La plupart des viandes sont acceptables pour un régime pauvre en iode. Choisissez parmi le bœuf, le poulet, le porc, le veau, la dinde ou l'agneau. Le beurre d'arachide naturel sans sel ajouté peut également être consommé. s'abstenir de manger du poisson, des crustacés et toutes les viandes salées comme le bacon, le jambon et les hot-dogs. N'ajoutez pas de sel de table ou de sel de mer à votre viande, car ils contiennent de l'iode.
Des légumes
Tout légume frais, à l'exception des légumes de la mer, est autorisé avec un régime pauvre en iode. Vous pouvez également consommer des légumes en conserve ou surgelés, tant que vous êtes sûr qu'il n'y a pas de sel ajouté.
Fruits et leurs jus
Les fruits et jus de fruits sont autorisés dans le cadre d'un régime pauvre en iode. Vérifiez simplement que les fruits ou jus en conserve ne sont pas faits de colorant rouge.
