Les AVC attaquent des parties du cerveau régulant la motricité fine. Cela signifie souvent une perte temporaire de la fonction du bras, de la main ou du doigt d'un côté du corps. Mais si vous souffrez d'un accident vasculaire cérébral, une bouche tombante et une perte de mastication, de parler et de déglutir sont également des symptômes courants. Comme pour la récupération de toutes les habiletés motrices fines perdues ou altérées à cause des AVC, certains exercices vous aident à retrouver la fonction buccale.
Fonction de la déficience des accidents vasculaires cérébraux
Après un accident vasculaire cérébral, un engourdissement ou une paralysie frappent souvent un côté de votre corps, provoquant parfois une baisse de la bouche, en particulier lors d'une tentative de sourire, selon la clinique Mayo. Les accidents vasculaires cérébraux du côté gauche du cerveau affectent les mouvements du côté droit du corps et attaquent également la fonction de la parole. Les thérapies orales et l'exercice deviennent impératifs pour retrouver la forme et la fonction de la bouche.
Types et importance de l'exercice
L'exercice suivant un AVC entraîne à nouveau votre cerveau à exécuter des fonctions perdues. Certains exercices vous aident à retrouver la fonction motrice orale - l'utilisation des mâchoires, des lèvres, de la langue et des joues pour les tâches quotidiennes de consommation de nourriture et de boisson et de parler. Un processus connu sous le nom de thérapie motrice orale, parfois également utilisé pour les enfants, augmente la force musculaire de la bouche et l'endurance de votre mâchoire. Les exercices bénéfiques courants comprennent le soufflage de bulles, l'utilisation de pailles, le soufflage d'harmoniques ou de kazoos et l'exercice de votre langue en la tirant ou en la pressant à plusieurs reprises dans le toit de votre bouche. Le fait de déplacer votre menton d'un côté à l'autre tout en gardant votre tête immobile aide également à redynamiser et à recycler les muscles de la bouche tombants et à les ramener à la force.
Panneaux de signalisation
Une bouche tombante et un engourdissement du visage sont souvent les premiers signes d'un accident vasculaire cérébral. Une attention médicale immédiate permet de diagnostiquer rapidement l'AVC, et chaque minute est cruciale, selon la clinique Mayo. Les lésions cérébrales et l'invalidité augmentent souvent avec des délais plus longs avant le traitement, et l'exercice après les AVC n'est efficace que si le traitement d'urgence initial atténue les impacts à long terme. La clinique Mayo note que les efforts de traitement et de récupération à long terme sont plus efficaces si les soins médicaux d'urgence surviennent dans les 60 minutes suivant vos premiers symptômes d'AVC.
Médecins requis
Délai de rétablissement
Selon la National Stroke Association, le délai de récupération après un AVC varie d'un patient à l'autre, selon l'étendue et la gravité des lésions cérébrales. La Clinique Mayo note l'importance de reconnaître la longue route et le travail acharné requis pour la récupération, puis de célébrer les petits succès en cours de route.
