Le vitiligo est une maladie cutanée génétique auto-immune dans laquelle une perte de pigmentation de la peau entraîne des taches blanches sur diverses parties du corps. Les traitements actuels visent à stopper ou ralentir la progression des pigments perdus. Manipuler son alimentation peut être utile pour gérer certaines affections cutanées, comme le vitiligo. Les personnes atteintes de vitiligo peuvent avoir besoin de suivre un régime spécial pour éviter que la maladie ne s'aggrave ou pour combler les carences nutritionnelles qui peuvent survenir.
Carences en vitamines
Les personnes atteintes de vitiligo peuvent être déficientes en certaines vitamines et minéraux comme la B12, l'acide folique et le zinc, selon le Vitiligo Support International. Avant de prendre des suppléments pour reconstituer les nutriments perdus, essayez de manger des aliments riches en eux. La vitamine B12 se trouve dans la viande, les produits laitiers, le poisson et les crustacés. Le folate, la forme naturelle de l'acide folique, se trouve dans les fruits, les haricots et les pois secs et les fruits. Le zinc se trouve dans le bœuf, les crustacés, les noix et les légumineuses.
Repigmentation
Parce que le vitiligo est émotionnellement inconfortable pour les personnes atteintes de la maladie, des traitements alternatifs qui aident à la repigmentation de la peau sont souvent recherchés. La supplémentation en ginkgo biloba peut améliorer la repigmentation en raison de ses capacités d'extinction des radicaux libres, selon l'Université du Michigan Health System. Un autre supplément naturel est la L-phénylalanine, un acide aminé qui, combiné à une exposition aux rayons ultraviolets, peut provoquer une repigmentation. Étant donné que ces traitements ne sont pas bien étudiés, consultez votre médecin avant de prendre l'un ou l'autre supplément.
Nourriture à éviter
Dans les cas où la perte de pigment est répandue et sévère, le blanchiment (dépigmentation) des patchs pigmentés restants peut être effectué avec de l'hydroquinone, selon la bibliothèque médicale en ligne du manuel Merck. Étant donné que l'hydroquinone est également présente dans certains aliments, elle peut aggraver les plaques cutanées légères des personnes atteintes de vitiligo si elles sont consommées. Les bleuets, les poires, le blé et le café contiennent tous cet agent dépigmentant naturel.
Acide d'estomac
Les personnes atteintes de vitiligo peuvent être déficientes en production d'acide gastrique, une condition connue sous le nom d'hypochlorhydrie ou d'achlorhydrie, selon le JFK Medical Center. Sans une bonne quantité d'acide gastrique, les gens peuvent avoir du mal à décomposer et à digérer les aliments. Certains médecins prescrivent du chlorhydrate de bétaïne comme source supplémentaire d'acide chlorhydrique.
avertissement
Il est important de se rappeler qu'il n'y a pas de réponse nutritionnelle simple au vitiligo qui soit bien étayée par des données scientifiques. Puisqu'il s'agit d'une maladie auto-immune, il est important de se concentrer sur l'établissement d'une alimentation saine. Une alimentation riche en nutriments favorisant une peau saine peut contribuer au processus de pigmentation. Parce que les gens réagissent différemment aux modifications du régime alimentaire ou du mode de vie, consultez un professionnel de la santé qualifié en thérapies nutritionnelles et naturelles pour choisir un plan optimal pour vous et votre condition.
