Le facteur rhésus, ou Rh, est une protéine présente à la surface des globules rouges de la plupart des gens. Selon la Fondation Nemours, environ 85% des personnes sont Rh positives. Le régime Rh négatif est en grande partie le produit du travail du Dr Laura Power, créateur des régimes Biotype. Selon le Dr Power, le sang Rh négatif, dont les globules rouges sont sans facteur Rh, ne s'est développé que parmi les communautés isolées des Pyrénées françaises et espagnoles et a la plus forte propension aux allergies alimentaires, nécessitant un régime spécial.
Identification
Le régime Rh négatif est basé sur l'autre grande classification de votre sang, O, A ou B. Les régimes biotypes du Dr Power sont principalement conçus pour ces types de sang plus courants. Si vous choisissez de développer votre alimentation autour de votre groupe sanguin, vous devez commencer par vous concentrer sur votre groupe sanguin ABO. En plus des régimes biotypes, vous pouvez également vous référer aux régimes sanguins du D'Adamo Institute.
traits
Selon le Dr Power, l'évolution du sang Rh négatif en Europe occidentale explique pourquoi le groupe sanguin se porte mieux avec les aliments d'Europe occidentale. Conformément aux directives du régime ABO pour les groupes sanguins, les individus Rh négatifs devraient manger une variété de viandes, volailles, fruits de mer, fruits et légumes européens, racines, tubercules et graines. Mais, en plus des limitations imposées par le groupe sanguin ABO, les individus Rh négatifs devraient également éviter certains aliments de ces catégories auxquels ils peuvent être allergiques ou hypersensibles.
Considérations
Dans une étude publiée dans un numéro de 2007 du «Journal of Nutritional and Environmental Medicine», la Dre Power a décrit les résultats de ses expériences sur les réponses allergiques aux aliments en fonction du groupe sanguin. Selon l'article, les résultats ont en fait montré des réponses structurées en fonction du type de sang, justifiant l'approche du régime alimentaire du groupe sanguin. Le sang Rh négatif a réagi le plus sévèrement avec les œufs, le lait, le fromage, les noix, les haricots et le gluten. Il figurait également régulièrement parmi les principaux producteurs d'immunoglobulines E (IgE).
Avertissements
Les conclusions du Dr Powers concernant les IgE reflètent le fait que les personnes atteintes de sang Rh négatif sont plus susceptibles d'avoir de véritables allergies alimentaires. Selon Medline Plus, les véritables allergies alimentaires, dans lesquelles le corps produit une réponse immunitaire contre les molécules de certains aliments, sont relativement rares - elles affectent moins de 1% de la population américaine. La production d'anticorps IgE en particulier est responsable des premiers symptômes d'allergies alimentaires. Les groupes sanguins Rh négatifs ont eu la réponse la plus sévère aux arachides, suggérant une propension à l'allergie aux arachides. Le facteur Rh négatif est également hypersensible aux haricots.
Théories / spéculation
En plus des groupes sanguins ABO, vous pourriez être intéressé à en savoir plus sur votre génotype. Le Dr Peter D'Adamo, un pionnier dans les régimes de groupes sanguins, a également développé un système de régime parallèle basé sur le type génétique plutôt que sur le groupe sanguin. Selon le Dr Tom Greenfield, un médecin britannique utilisant les approches D'Adamo pour l'alimentation, les individus Rh négatifs devraient apporter des ajustements spécifiques à leur régime ABO, et pourraient avoir des régimes entièrement différents en fonction de leur génotype. Greenfield cite D'Adamo comme recommandant moins de grains pour tous les individus Rh négatifs, moins de fruits pour A négatifs et plus de protéines pour les individus B et O négatifs.
