Matériaux
Les sacs de frappe peuvent être en cuir, en vinyle ou en toile. Le cuir est souvent un choix préféré pour un sac lourd en raison de sa durabilité et de la façon dont il se sent lorsque vous le frappez, mais ce n'est pas le meilleur choix pour un sac d'extérieur. La pluie et la neige peuvent détériorer les sacs en cuir ou en vinyle et finir par les ruiner. Les sacs en toile sont plus capables de résister aux éléments, mais vous devrez probablement toujours remplacer un sac d'extérieur plus souvent qu'un sac d'intérieur.
Les types
Il est possible d'utiliser un sac de suspension ordinaire à l'extérieur si vous le montez sur une branche d'arbre. L'autre option consiste à utiliser un sac debout avec sa propre base. L'avantage d'utiliser un sac sur pied est que vous pouvez le garder dans un hangar de stockage ou derrière la maison, puis le rouler en position et le lever lorsque vous voulez l'utiliser. Les sacs debout contiennent du sable ou de l'eau et ont tendance à être beaucoup plus lourds que les sacs suspendus. Un sac suspendu pèse généralement environ 70 livres, mais un sac debout rempli d'eau pèse jusqu'à 300 livres. Cependant, le fait de pouvoir le basculer sur le côté et de le rouler le rend relativement facile à déplacer malgré le poids.
Gymnases en plein air
Certains fabricants, comme Everlast, proposent des mini-gymnases de boxe autonomes conçus pour être utilisés à l'intérieur ou à l'extérieur. Ce produit a une base en plastique remplie d'eau et deux bras en acier, avec un sac lourd suspendu à l'un et un sac de vitesse à l'autre. Les roues sur le fond de la base le rendent semi-portable. Ce produit est conçu pour être installé dans n'importe quel endroit pratique comme l'allée ou la cour, et le sac est conçu pour être résistant aux intempéries.
Sélection d'un sac d'extérieur
Compte tenu de la facilité avec laquelle il est possible d'installer un sac suspendu sur une branche d'arbre ou un sac debout dans la cour, il y a probablement peu d'avantages à une mini-salle de gym extérieure, sauf si vous n'avez pas de branches d'arbre disponibles ou si vous voulez travailler avec un sac de vitesse aussi. Il pourrait être possible d'utiliser un sac de boxe en cuir suspendu à une branche si vous pouvez le couvrir avec une bâche pour le protéger de la pluie lorsque vous ne l'utilisez pas. Si vous prévoyez de pratiquer les coups de pied, un sac debout est le meilleur choix car il est rembourré à la hauteur des coups de pied et des coups de poing.
