Le melon amer est également connu sous le nom de Momordica charantia et pousse dans les climats tropicaux tels que l'Asie, l'Amérique du Sud, l'Afrique, certaines parties de l'Amazonie et des Caraïbes. Le melon amer ressemble à un petit concombre avec un aspect de courge verruqueuse. Le melon amer immature est de couleur verte, puis devient jaune-orange en mûrissant. Comme son nom l'indique, ce fruit tropical a un goût amer et est utilisé en médecine dans de nombreux pays. Consultez votre fournisseur de soins de santé avant d'utiliser le melon amer.
Histoire
Les tribus indigènes de la forêt amazonienne plantent et utilisent le melon amer comme nourriture et médicament depuis de nombreuses années. Ils ajoutent ce fruit amer et ses feuilles aux recettes traditionnelles de soupe et de haricots pour ajouter de l'amertume. De plus, les Amazoniens utilisent traditionnellement les feuilles comme thé médicinal pour aider à traiter le diabète, les coliques et à guérir les plaies et les plaies cutanées. Les Brésiliens, les Péruviens et les Nicaraguayens ont également utilisé cette plante en médecine pour aider à traiter un certain nombre de maladies, notamment le paludisme, les problèmes digestifs, les affections cutanées et l'inflammation.
Constituants
Le fruit de melon amer contient de nombreux composés phytochimiques différents tels que des protéines et des stéroïdes. Selon "The Herbal Secrets of the Rainforest", le fruit contient également des charantines, des alcaloïdes et des peptides, qui ont la capacité d'abaisser la glycémie dans votre corps. Un autre phytochimique puissant du melon amer a la capacité d'inhiber une enzyme appelée guanylate cyclase. Cette enzyme peut contribuer à la croissance du psoriasis, de la leucémie et du cancer, donc l'ingestion de ce fruit puissant peut aider à prévenir certains types de cancer.
Effets
La fonction du melon amer d'aider à la perte de poids consiste à abaisser et à maintenir une glycémie appropriée dans votre corps. Selon Hello Life, le melon amer peut aider à empêcher votre corps d'absorber l'excès de sucre. De plus, cela peut également augmenter le nombre de cellules bêta dans votre pancréas, qui sont impliquées dans la sécrétion d'insuline. L'amélioration de votre taux d'insuline peut aider à réduire votre glycémie, ce qui facilite la perte de poids.
Préparation
Vous pouvez trouver du melon amer dans la plupart des détaillants de suppléments et d'aliments naturels. Vous trouverez très probablement du melon amer sous forme de capsule ou de comprimé, que vous pouvez prendre une à trois fois par jour. Prenez ce supplément avec un grand verre d'eau et suivez attentivement les instructions de dosage de votre professionnel de la santé.
sécurité
Selon «Herbal Secrets of the Rainforest», soyez prudent si vous souffrez d'hypoglycémie ou de diabète, car le melon amer a un effet sur la baisse de la glycémie. N'utilisez pas ce supplément si vous êtes enceinte, si vous allaitez ou si vous essayez de devenir enceinte, car il peut provoquer des contractions utérines et nuire à votre fertilité. Consultez votre professionnel de la santé avant d'utiliser le melon amer, surtout si vous avez un problème de santé préexistant ou si vous prenez des médicaments.
