Le diindolylméthane, ou DIM, est un produit chimique naturel formé dans votre tube digestif à partir d'un composé appelé glucobrassicine, qui est contenu dans les légumes crucifères tels que le brocoli, le chou-fleur et le chou. Les suppléments DIM sont également disponibles dans de nombreuses sources de vente au détail et pourraient aider à prévenir ou à supprimer la croissance de plusieurs formes de cancer, y compris le cancer du sein, du côlon et de la prostate. Consultez votre médecin pour savoir si la consommation d'un supplément DIM est une bonne stratégie pour vous.
Cancer
Le cancer est un groupe de maladies dans lesquelles les cellules se développent de façon incontrôlée, se divisant rapidement et envahissant les tissus sains. Ces cellules anormales peuvent former des tumeurs à un ou plusieurs endroits du corps et peuvent également métastaser, se propager à d'autres endroits où elles provoquent des tumeurs cancéreuses secondaires. Le diindolylméthane pourrait aider à contrôler ou à arrêter la croissance du cancer grâce à plusieurs de ses actions, telles que l'arrêt de la division cellulaire, l'inhibition de l'invasion des tissus sains par les cellules malignes et la suppression de la croissance des vaisseaux sanguins dans les tumeurs cancéreuses. Un essai clinique de DIM par le National Cancer Institute, commencé en 2009 et toujours en cours en avril 2011, teste si le composé empêche la propagation ou la récurrence du cancer de la prostate chez les patients cancéreux humains
Infection virale
Le virus du papillome humain, ou HPV, est un micro-organisme qui provoque plusieurs troubles, dont une forme de cancer du col de l'utérus et un trouble pulmonaire appelé papillomatose respiratoire. DIM pourrait aider à réduire les symptômes de ces troubles et à supprimer leur récurrence, éventuellement en inhibant la croissance du virus. Dans une petite étude clinique de sujets atteints de papillomatose respiratoire publiée dans "Journal of Voice" en 2004, la consommation de DIM semblait diminuer la récidive de la maladie, mesurée cinq ans après le traitement avec le supplément. Ce sont des résultats prometteurs, bien que des études plus vastes et soigneusement contrôlées sur les DIM et les infections virales soient nécessaires.
Effets sur l'oestrogène
DIM pourrait également favoriser un métabolisme sain des œstrogènes et soulager certains problèmes causés par un déséquilibre œstrogénique. Selon Thomas Lee, NMD, le composé semble favoriser la conversion des œstrogènes en métabolites sains, conduisant à un meilleur équilibre des œstrogènes naturels dans votre corps. Le résultat pourrait être une certaine amélioration des symptômes de la périménopause, des douleurs chroniques au sein causées par des niveaux élevés d'oestrogène et une gêne causée par le syndrome prémenstruel.
Recommandations et précautions
Les suppléments de diindolylméthane sont disponibles en capsules ou en comprimés dans la plupart des magasins d'aliments naturels. Bien qu'une dose recommandée n'ait pas été établie, une dose de 108 mg par jour a été utilisée dans les études cliniques sans effet secondaire significatif. Ne prenez pas de suppléments DIM si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Si vous prenez des médicaments sur ordonnance, discutez de l'utilisation de DIM avec votre médecin pour déterminer s'il convient à votre situation.
