Vitamines qui aident à guérir les acouphènes

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Anonim

Les acouphènes sont une perception du son lorsqu'il n'y en a pas, selon l'American Speech-Language-Hearing Association. Il se manifeste souvent par un bourdonnement dans les oreilles, mais il peut également ressembler à un bourdonnement, un sifflement, un sifflement ou même un rugissement dans la tête. Les acouphènes sont un symptôme d'une affection sous-jacente. Elle peut être liée à une perte auditive, au stress, à des dommages aux oreilles, à la tension artérielle, à des tumeurs et à l'athérosclérose, qui est un rétrécissement des artères. Si la correction de la cause sous-jacente ne donne pas de résultats, ou si une cause sous-jacente est introuvable, une autre forme de traitement peut aider à réduire ou à éliminer la sonnerie. Une forme de traitement est la thérapie vitaminique.

Un vieil homme fait vérifier son oreille par un médecin. Crédit: Wavebreakmedia / iStock / Getty Images

Gingko Biloba

L'un des suppléments les plus couramment utilisés pour traiter les acouphènes est le gingko biloba, selon la clinique Mayo. Une étude menée à l'Allgemeines Krankenhaus St. Georg de Hambourg, en Allemagne, en 2002 a montré que le traitement par perfusion de gingko, qui est l'administration de liquides directement dans la circulation sanguine, associé à du gingko biloba oral, est efficace pour soulager les symptômes associés aux acouphènes. Le gingko oral a été pris en doses de 80 mg deux fois par jour pendant 12 semaines. Mais, les gens ont également pris 120 à 240 mg de magnésium par voie orale, sans perfusion, et ont également connu une amélioration.

Zinc

Le zinc est un autre supplément qui peut aider à traiter les acouphènes, selon les informations fournies par les National Institutes of Health. Une étude menée par le Département d'oto-rhino-laryngologie de la faculté de médecine de l'Université St. Marianna en 1997 a révélé que les personnes souffrant d'acouphènes étaient également déficientes en zinc. Les participants ont reçu 34 ou 68 mg de zinc chaque jour pendant deux semaines. La plupart connaissent une diminution des symptômes des acouphènes à mesure que les taux sanguins de zinc augmentent.

Mélatonine

La mélatonine est une hormone fabriquée par le corps, mais elle peut également être trouvée comme complément alimentaire utilisé pour les troubles du sommeil. Une étude menée par la Ear Research Foundation de Sarasota, en Floride, en 1998, a montré que cela pouvait bénéficier aux personnes vivant avec des acouphènes. Les participants ont pris 3 mg de mélatonine en 30 jours et ont constaté une amélioration des symptômes.

Vitamines B

Les National Institutes of Health proposent des vitamines B comme une autre solution potentielle pour les acouphènes. Une étude réalisée à l'Institute of Noise Hazards Research en 1993 a révélé que certaines personnes souffrant d'acouphènes souffraient également d'une carence en B12. Compléter le régime avec cette vitamine a permis d'améliorer la condition. Il existe également des preuves anecdotiques que la niacine et la thiamine peuvent soulager les acouphènes. Entre 100 et 500 mg ont été pris de thiamine. La niacine a été prise en doses de 50 mg et a progressé jusqu'à 500 mg. Il est recommandé de discuter de ces vitamines B pour le traitement des acouphènes avec un médecin avant utilisation.

Vitamines qui aident à guérir les acouphènes