Connexion à la douleur thoracique
Beaucoup de gens craignent une douleur thoracique soudaine. Mais si ça fait mal de roter après avoir mangé, ou si vous ressentez une douleur dans la poitrine en avalant de la nourriture ou une boisson, il y a quelques explications potentielles, allant du légèrement irritant au grave.
- Brûlures d'estomac: Alors que certaines personnes peuvent être sujettes à des brûlures d'estomac chroniques, pour d'autres, ce n'est qu'un irritant occasionnel. Les brûlures d'estomac, ou reflux acide, se produisent lorsque les acides gastriques de manger ou de boire montent dans votre œsophage. Quand l'American Heart Association (AHA), c'est souvent le signe de brûlures d'estomac qui fait mal au rot - et si l'acte d'éructations aide à dissiper la douleur.
- RGO: La maladie de reflux gastro-œsophagien (RGO) est similaire aux brûlures d'estomac, mais elle se produit plus régulièrement. La Clinique Mayo note que si vous souffrez de "brûlures d'estomac" au moins deux fois par semaine, vous avez probablement un RGO. Il en va de même si la douleur est intense, au moins une fois par semaine.
- Calculs biliaires: si des calculs biliaires se sont formés dans votre vésicule biliaire ou votre intestin, votre vésicule biliaire réagit en pompant la bile pour les entourer. Harvard Health Publishing (HHP) note qu'un effet secondaire de cette fonction de protection est que vous pouvez ressentir de la douleur juste sous votre sternum, soit isolée, soit irradiant vers votre dos ou votre bras droit.
- Spasme œsophagien: ce type de douleur thoracique «serrante» peut survenir rapidement, mais peut durer quelques heures. Certaines personnes en font régulièrement l'expérience, tandis que pour d'autres, c'est une nuisance occasionnelle, selon HHP. Vous pouvez également avoir de la difficulté à avaler votre boisson ou avoir l'impression que quelque chose est coincé dans votre gorge. De nombreuses personnes qui souffrent de ce problème constatent également que de la nourriture ou des boissons revient dans leur bouche.
- Achalasie: Bien que certains problèmes digestifs surviennent après que les aliments ont atteint l'estomac, l'achalasie est un problème de déglutition qui empêche certains aliments de passer de l'œsophage à l'estomac. La douleur thoracique est un symptôme possible, tout comme la perte de poids. Parce que l'achalasie interfère avec votre capacité à traiter les aliments, la condition peut devenir grave.
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avertissement
La douleur thoracique en buvant de l'eau et d'autres boissons, en mangeant de la nourriture ou en rotant, n'est généralement pas une cause de panique. Cependant, si vous vous sentez aussi étourdi, extrêmement fatigué ou si vous vous transpirez froid, il y a une chance que vous ayez un événement cardiaque. Même si vous ne savez pas s'il faut exclure les brûlures d'estomac ou les problèmes d'œsophage, il vaut mieux être en sécurité que désolé. Consultez immédiatement un médecin.
Gérer sa douleur
Si des problèmes tels que des spasmes musculaires ou des problèmes d'acide gastrique deviennent chroniques, votre médecin peut suggérer des médicaments ou une intervention chirurgicale. Un problème comme l'achalasie nécessitera probablement une intervention chirurgicale ou une procédure connue sous le nom de dilatation du ballon. Souvent, cependant, les changements de style de vie peuvent aider à contrôler la douleur dans la poitrine lors de l'ingestion de nourriture ou de boisson.
Pour diminuer votre incidence de brûlures d'estomac, essayez de réduire le café, le jus d'orange et les collations de fin de soirée, conseille l'AHA. Dormir avec votre lit surélevé à la fin, ou étayer votre tête et votre poitrine sur plusieurs oreillers, peut aider à empêcher les acides de monter après le coucher.
La Cleveland Clinic suggère des choses supplémentaires à éviter pour divers types de troubles œsophagiens. Il s'agit notamment du chocolat, des ingrédients gras, des aliments frits, des repas épicés et de l'alcool.
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Bien que des repas plus petits tout au long de la journée soient souvent recommandés pour des bienfaits généraux pour la santé, pour les personnes souffrant de douleur après avoir mangé, il est préférable d'avoir l'estomac plus plein, selon la Cleveland Clinic. De plus, la sieste ou le coucher dans les 3 heures après avoir mangé doivent être évités.
Pour réduire les cas de spasme œsophagien, ne consommez que des boissons à une température modérée et évitez le vin rouge. Les pastilles à la menthe poivrée peuvent également détendre les muscles de l'œsophage, note la clinique Mayo.
