La fièvre est une réponse de défense du système immunitaire pour lutter contre les maladies infectieuses. Son but est de créer un environnement inhospitalier pour l'agent pathogène pour aider le corps à le détruire. D'autres conditions peuvent également entraîner une élévation de la température corporelle, comme des coups de soleil, certains médicaments et immunisations. Le vieil adage selon lequel boire beaucoup de liquide vaut pour une personne qui fait de la fièvre. Des températures élevées peuvent entraîner des complications que l'hydratation pourrait empêcher. MayoClinic.com prévient que les fièvres au-dessus de 103 degrés Fahrenheit, ou qui sont accompagnées de crises, ont besoin de soins médicaux rapides.
Maintenir l'hydratation
L'une des principales raisons de boire de l'eau si vous avez de la fièvre est de maintenir une bonne hydratation. Si vous transpirez abondamment, vous pourriez éprouver une perte de liquide anormale, surtout si votre état s'accompagne de vomissements ou de diarrhée. La déshydratation peut aggraver vos symptômes et votre inconfort. Cela peut également entraîner des conséquences plus graves, telles qu'une tension artérielle dangereusement basse et un rythme cardiaque rapide.
Effets sur la respiration
Compenser le faible appétit
Vous devrez également boire plus d'eau en cas de fièvre pour compenser l'humidité que vous pourriez ne pas obtenir de votre nourriture. De nombreuses personnes qui luttent contre une maladie infectieuse peuvent ressentir un appétit diminué. Vous pourriez également constater que vous dormez plus, peut-être pendant les repas. L'eau supplémentaire que vous buvez peut vous aider à obtenir suffisamment de liquides malgré un manque d'aliments, tels que des fruits et des légumes, qui répondraient normalement à vos besoins en humidité. L'eau a également l'avantage de ne pas vous déranger l'estomac si vous ne mangez pas normalement.
Rester au frais
Vous pourriez constater que l'eau potable vous aidera à rester plus frais et plus à l'aise malgré votre fièvre, ce qui peut provoquer une foule de symptômes tels que des maux de tête, des douleurs musculaires et des sensations de faiblesse. En refroidissant votre température centrale en buvant de l'eau, vous pouvez atténuer les effets de ces symptômes. Une fièvre signale une condition anormale pour laquelle votre corps essaie de trouver des moyens de rétablir un état normal. En restant hydraté avec de l'eau, vous pouvez vous assurer que votre corps a les fluides dont il a besoin pour accélérer votre récupération.
