Des points blancs sur la peau peuvent apparaître sur n'importe qui après tout type d'exercice. Les personnes qui ont certaines conditions médicales ou qui prennent des médicaments ou qui portent certains types de tissus peuvent être plus susceptibles de développer des taches blanches pendant l'exercice. Bien que les taches blanches après l'exercice soient rarement une source de préoccupation médicale, elles peuvent être évitées et traitées pour atténuer l'inconfort qu'elles provoquent.
La description
Des points blancs peuvent apparaître n'importe où sur votre peau pendant l'exercice, que la peau soit couverte ou découverte. Les points peuvent être plats ou surélevés. Certains points peuvent se remplir de pus ou de démangeaisons. Gratter les points peut provoquer des rougeurs, une inflammation, des saignements ou une desquamation de la peau.
Les causes
Les points blancs qui apparaissent sur la peau peuvent avoir diverses causes. Des conditions médicales telles que teigne versicolor, dermatite atopique ou de contact et milia peuvent provoquer l'apparition de taches blanches sur la peau. Les personnes qui prennent des médicaments contre l'acné comme la trétinoïne peuvent développer des taches blanches sur la peau pendant l'exercice. Faire de l'exercice à l'extérieur par temps chaud peut provoquer une éruption de chaleur qui ressemble à des points blancs si vous avez la peau foncée, et des vêtements serrés qui empêchent la transpiration de s'évaporer peuvent causer des points blancs si vos pores de la peau se bouchent avec du liquide.
Traitement
Si les points blancs qui apparaissent sur votre peau pendant l'exercice sont liés à une condition sous-jacente, le traitement de cette condition peut résoudre les points. Tinea versicolor est une infection fongique qui peut être traitée avec une pommade antifongique sur ordonnance ou en vente libre. Les options de traitement pour la dermatite de contact et atopique peuvent inclure des stéroïdes topiques en vente libre ou sur ordonnance tels que l'hydrocortisone ou des antihistaminiques oraux ou topiques. Les antihistaminiques peuvent provoquer une somnolence et doivent être utilisés avec prudence après la fin d'une séance d'entraînement. Si les points blancs de votre peau s'infectent ou si votre peau s'ouvre en se grattant, vous pourriez avoir besoin d'antibiotiques.
Consultez un médecin avant d'entreprendre un traitement pour les points blancs sur votre peau si vous n'êtes pas sûr de leur cause. Votre médecin disposera des meilleures informations sur le traitement des affections sous-jacentes ou des complications liées aux points blancs qui se développent sur la peau pendant l'exercice.
La prévention
L'exercice dans un environnement à température contrôlée peut réduire l'incidence des points blancs sur la peau en raison de l'exposition au soleil et à la chaleur. Le port de tissus respirants tels que le coton facilite le processus d'évaporation, de sorte que les points sont moins susceptibles de se développer à cause de la transpiration ou du contact avec du latex ou d'autres allergènes. Les traitements cutanés sur ordonnance tels que le kétoconazole peuvent empêcher la récurrence de la teigne versicolor.
Considérations
Si des points blancs sur votre peau s'accompagnent d'autres symptômes d'une réaction allergique tels que de l'urticaire, des difficultés respiratoires ou un gonflement de la langue ou de la gorge, consultez rapidement un médecin. Si les points se propagent à de nouvelles zones de la peau, en particulier aux yeux, consultez votre médecin. Les points blancs qui deviennent douloureux ou augmentent en taille ou en nombre doivent être évalués par un médecin. La fièvre et la présence d'un liquide nauséabond s'écoulant des points sont des signes d'infection et nécessitent des soins médicaux.
